不久前，一位中年男士因為頭暈、胸悶等癥狀來到我的診室，他告訴我，自己平時工作繁忙，生活節(jié)奏快，很少有時間關(guān)注自己的身體狀況。最近，他自測血壓發(fā)現(xiàn)高壓140mmHg，低壓90mmHg，心中不免有些擔(dān)憂。
確實，男士的血壓為140/90mmHg屬于不正常的情況。
通常情況下，收縮壓的正常范圍是高于90mmHg，低于140mmHg，而舒張壓的正常范圍舒張壓為60~90mmHg之間，血壓140/90mmHg正好在上限。
我跟他說暫時可以不進(jìn)行藥物治療，可以試試非藥物方法。
平時一定要注意，血壓問題不容忽視，但也不必過分恐慌。
只要我們保持健康的生活方式，定期監(jiān)測血壓，及時發(fā)現(xiàn)并處理問題，就能夠遠(yuǎn)離高血壓的困擾。
希望每一位男士都能夠關(guān)注自己的血壓狀況，珍惜自己的身體健康。
