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老人腰椎退行性變怎么辦

老人腰椎退行性變,可以通過以下方法改善:

1.適當進行體育運動,適當?shù)捏w育活動可以改善關節(jié)的功能,防止病變的進一步進展,能夠促使軟骨的新陳代謝。但是要注意不要進行劇烈的運動,不要彎腰拾重物。

2.理療,通過按摩等理療手段可以改善患者的癥狀,減輕患者的疼痛。

3.減輕體重,對于肥胖的患者要注意控制體重,適當?shù)臏p輕體重,可以防止椎體退行性變的進一步加重。另外,如果患者疼痛比較明顯,可以通過服用藥物或者外用膏藥等方法來緩解。

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