腳后跟內(nèi)側(cè)疼可能是骨質(zhì)疏松癥引起的，也可能是足底筋膜炎引起的?？梢钥诜幬镏委煛?/p>
腳后跟內(nèi)側(cè)疼什么原因怎么辦
劉鳳岐主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院骨科
2021-12-3110364次
1、骨質(zhì)疏松癥：骨骼的密度與人體健康有著很大的關系，當骨骼密度和質(zhì)量下降時，就會導致骨骼脆弱，進而產(chǎn)生骨質(zhì)疏松癥。長期受到骨質(zhì)疏松癥的困擾，身體不僅疲勞，而且還可能會引起腳后跟內(nèi)側(cè)疼?？梢宰襻t(yī)囑口服骨化三醇膠丸等藥物治療。
2、足底筋膜炎：由于劇烈運動或者持續(xù)疲勞，在沒有充分休息愈合的情況下過度的活動，就會導致足底筋膜炎的出現(xiàn)，炎癥會刺激末梢神經(jīng)，導致腳跟內(nèi)側(cè)疼痛。在治療的時候要注意多休息，同時要口服消炎止痛的藥物治療，比如布洛芬緩釋膠囊等。
因此，腳后跟內(nèi)側(cè)疼，應該及時診斷和治療。平時生活中也應避免穿高跟鞋和硬底鞋。避免經(jīng)常的負重行走。注意足部保暖，避免受涼。
以上內(nèi)容僅供參考
為你推薦
-
腳后跟疼是什么原因后腳跟疼在中老年朋友當中不少見，從中醫(yī)角度來說，實際上是一個腎虛的表現(xiàn)，它和腰膝酸軟這些都是一樣的，這個病機，都提示腎虛的癥狀。從西醫(yī)角度來說，它是這么幾個原因：第一個，就是骨質(zhì)增生。腳后跟局部的骨質(zhì)出現(xiàn)了增生，就是退行性變。第二個，就是局部的脂肪墊炎，因為腳后跟是有一個很厚的脂肪墊，它可以出現(xiàn)炎癥，也可以出現(xiàn)腳后跟疼。第三個，就是屬于跖骨的腱膜炎。咱們腳后跟主要是跖骨，它周圍有很多的腱膜，出現(xiàn)這個腱膜炎，也可以出現(xiàn)腳后跟疼。因此我們出現(xiàn)腳后跟疼，可以通過中醫(yī)或者西醫(yī)方法的治療來改善。
01:25
李蘊銣
主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院
2018-09-21 157186次
-
女的腳后跟疼什么原因足跟痛在我們?nèi)祟惤Y(jié)構(gòu)上面來說，應該是非常常見。我們臨床上面看到很多女同志后腳跟疼，這里面有幾個原因，首先用到一定的時間了，因為我們每天都在用自己的腳站在那，而且后腳跟撐的力量非常大，長期的用，如果有不合理的現(xiàn)象，它就會有疼痛。所有的疼痛，都是對你身體的一個反應，一個保護。腳后跟痛，比如要分清楚什么原因。有很多女同志偏胖一點，你的體重增加了，但是你的骨頭沒有增加，你的骨頭還是到18歲的時候，發(fā)育成熟的時候骨頭。那么你體重增加以后，你給你的骨頭增加了很多很多的負擔，那么它就會反抗，它就會有意見，它就會疼痛。腳跟疼我們通常叫脂肪墊炎，也叫足跟痛。我們同樣給它一定的分析的原因，如果穿的鞋子不舒服，盡量減少穿硬底的鞋子，把腳底加一個凝膠的鞋墊，或者是足夠厚的運動鞋，軟的運動鞋。那么老年人，如果伴隨有疼痛，建議這段時間拿個手杖，減少對足跟的壓力和刺激，同時每天用熱水做理療，燙燙腳。也可以用點膏藥，甚至說敷點藥，過一段時間就會減輕。也有的人頑固性的，可以做一些封閉，甚至說微創(chuàng)的手術(shù)都可以。
02:00
顏連啟
主任醫(yī)師蘇北人民醫(yī)院
2019-02-21 102546次
-
腳后跟內(nèi)側(cè)疼怎么辦腳后跟內(nèi)側(cè)疼痛，去醫(yī)院骨科檢查，就會發(fā)現(xiàn)跟骨有骨贅形成。這種情況是由于隨著年齡增大，行走跑步運動過多，出現(xiàn)足跟退變，產(chǎn)生足底跖筋膜炎癥，刺激足底就會出現(xiàn)疼痛的癥狀。治療建議：1、保持充足休息，減少行走負重活動。2、穿寬松軟底合腳的鞋子，做跟腱牽拉功能鍛煉。3、疼痛劇烈時可以口服非甾體類止痛藥物，如布洛芬緩釋膠囊，一日一到兩次，一次一粒，抗炎止痛?；蛘咄庥没钛雇吹母嗨帯?、可以使用熱敷、按摩、理療的方法促進血液循環(huán)，緩解疼痛。5、如果疼痛長時間不緩解就需要去醫(yī)院骨科或者疼痛科進行沖擊波或者封閉注射治療，必要時可以進行手術(shù)松解粘連足底跖筋膜，消除壓力減輕炎癥。語音時長 01:37”
崔慶元
主治醫(yī)師馬鞍山市人民醫(yī)院
2018-11-08 20980次
-
左腳后跟內(nèi)側(cè)疼是什么原因當患者左腳后跟內(nèi)側(cè)出現(xiàn)疼痛的癥狀時，這往往大多都是由于過度的勞累以及外傷原因所導致了局部軟組織出現(xiàn)了勞損的癥狀而引起的疼痛。另外往往也與跟腱炎，足底筋膜炎以及滑囊炎有一定的關系，同時也不排除骨質(zhì)增生所導致的疼痛。所以，建議患者一定要去正規(guī)的三甲醫(yī)院骨科就診進行詳細的檢查，然后在醫(yī)生的指導下使用針對性的藥物進行規(guī)范有效的治療?；颊咭部梢耘浜现嗅t(yī)的針灸，熱敷以及按摩，推拿等理療的方法來進行綜合的調(diào)理。建議患者一定要注意休息，避免劇烈的運動，同時要穿舒適寬松的鞋。另外要遠離寒冷潮濕的環(huán)境，做好保暖的工作。語音時長 01:32”
信鵬
主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院
2019-12-16 5251次
-
腳后跟筋疼是什么原因怎么辦病情分析：腳后跟筋痛考慮是跟腱炎或者是跟骨骨質(zhì)增生引起的癥狀，可以進行理療熱敷，針灸或者局部穴位注射，外用貼膏緩解癥狀，病情嚴重者可以配合口服舒筋活絡和消炎止痛的藥物，比如活絡消痛膠囊，美洛昔康。意見建議：在治療期間要注意腳后跟部位的休息，避免長時間站立，不要過度的行走，注意防寒保暖，避免長期穿高跟鞋，減少煙酒的刺激。
孫增新
主治醫(yī)師滕州市中醫(yī)醫(yī)院
2020-08-13 1002次
-
腰疼腳后跟疼什么原因病情分析：腰疼腳后跟疼多是由于患者長期站立或過于勞累所引起的。另外也有可能腰疼和腳后跟疼是不同的疾病所引起的，腰疼可能是腰背部筋膜炎，腰肌勞損或腰間盤突出等引起的，而腳后跟疼可能是跟腱炎，足底筋膜炎，跟骨勞損等引起的。意見建議：建議患者可以適當?shù)姆靡恍┤R昔布，布洛芬緩釋膠囊等非甾體類消炎鎮(zhèn)痛的藥物進行治療。另外患者要注意保暖，避免寒冷潮濕的環(huán)境。 以上方案僅供參考，具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導下用藥。
郭向飛
副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京安貞醫(yī)院
2019-12-17 2202次
-
腳后跟內(nèi)側(cè)疼什么原因怎么辦腳后跟內(nèi)側(cè)疼的原因多樣，一般包括過度勞累、鞋子不適、足底筋膜炎等。過度勞累是導致腳后跟內(nèi)側(cè)疼痛的常見原因。長時間站立、行走或進行高強度運動，都會使腳部肌肉和韌帶承受過大壓力，引發(fā)疼痛。此時，適當休息和減少負重活動是關鍵，同時可以通過泡腳、按
陳堅
主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院
2024-10-18 0次
-
腳后跟內(nèi)側(cè)疼怎么辦腳后跟內(nèi)側(cè)疼痛，去醫(yī)院骨科檢查，就會發(fā)現(xiàn)跟骨有骨贅形成。這種情況是由于隨著年齡增大，行走跑步運動過多，出現(xiàn)足跟退變，產(chǎn)生足底跖筋膜炎癥，刺激足底就會出現(xiàn)疼痛的癥狀。治療建議：1、保持充足休息，減少行走負重活動。2、穿寬松軟底合腳的鞋子，做跟腱牽拉功能鍛煉。3、疼痛劇烈時可以口服非甾體類止痛藥物，如布
王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2021-11-30 401次
