缺鈣可能會抽搐,也有可能是肌無力。
鈣是人體不可缺少的重要營養(yǎng)元素,參與牙齒以及骨骼的生長,而且還能夠維持肌肉的生理活動,維持細(xì)胞功能。人體內(nèi)的鈣含量過低時,神經(jīng)系統(tǒng)會受到影響,從而容易引起肌肉痙攣和抽搐,尤其是夜間,容易出現(xiàn)腿部抽筋。另外當(dāng)體內(nèi)的鈣含量不足時,肌肉可能無法正常的收縮和放松,容易使機(jī)體感到疲憊和無力,進(jìn)而出現(xiàn)肌無力,這種情況一般常見于老年人群。為了有利于改善以上癥狀,可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下口服補(bǔ)鈣的藥物治療,常見的藥物通常包括葡萄糖酸鈣口服溶液、乳酸鈣片、碳酸鈣片等。但盲目補(bǔ)鈣有可能會引起便秘、食欲不振、煩躁等,應(yīng)避免擅自延長用藥時間,或者盲目增加藥物劑量。
平時生活中可以適當(dāng)曬曬太陽,有利于促進(jìn)鈣物質(zhì)的吸收。