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孕婦可以吃木瓜燉排骨,排骨中含有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)等成分,木瓜中含有豐富的膳食纖維,適量的吃些木瓜燉排骨,可以提供胎兒發(fā)育所需要的營養(yǎng)成分。

排骨屬于不好消化的食物,吃木瓜燉排骨時(shí)一定要適量的吃,如果吃得過多可能會(huì)導(dǎo)致消化不良,懷孕期間要多吃一些易消化和易吸收的食物。

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