吃壞肚子了上吐下瀉指飲食不當(dāng)引起腹瀉伴嘔吐，可以通過調(diào)整飲食、補(bǔ)充水分、服用西藥、服用中成藥、靜脈滴注等方法治療。
1、調(diào)整飲食：
如果吃了不潔的食物，或者出現(xiàn)了暴飲暴食的情況，會影響胃腸道的正常蠕動(dòng)功能，會出現(xiàn)由飲食不當(dāng)引起腹瀉伴嘔吐。在此期間應(yīng)調(diào)整飲食，可以吃一些小米粥、山藥粥等軟爛易消化的食物，對病情恢復(fù)有幫助。
2、補(bǔ)充水分：
如果持續(xù)性腹瀉伴嘔吐會引起電解質(zhì)紊亂，當(dāng)出現(xiàn)此種癥狀后，需要適量多飲水，能夠?yàn)闄C(jī)體補(bǔ)充水分，可以在一定程度上預(yù)防電解質(zhì)紊亂，對緩解飲食不當(dāng)引起腹瀉伴嘔吐癥狀有幫助。
3、服用西藥：
患者也可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用諾氟沙星膠囊、鹽酸環(huán)丙沙星膠囊、蒙脫石散等藥物治療，服用該藥物之后能夠起到抗菌的作用，也可以改善患者由飲食不當(dāng)引起腹瀉伴嘔吐。
4、服用中成藥：
也可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用腸炎寧片、復(fù)方仙鶴草腸炎片、補(bǔ)脾益腸丸等藥物治療，用藥之后能夠治療由飲食不當(dāng)引起的腹痛、腹瀉伴嘔吐癥狀。
5、靜脈滴注：
飲食不當(dāng)引起腹瀉伴嘔吐的癥狀比較嚴(yán)重時(shí)，也可以在專業(yè)的醫(yī)生指導(dǎo)下通過靜脈滴注治療，使用的藥物一般有葡萄糖注射液、硫酸慶大霉素注射液、維生素B6注射液等。
在治療飲食不當(dāng)引起腹瀉伴嘔吐期間應(yīng)做好腹部保暖，注意三餐定時(shí)定量，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，不可以吃油條、肥肉、辣椒、冰淇淋等食物，以免加重患者的腹瀉伴嘔吐癥狀。
