孕婦維生素A偏低可以通過(guò)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、口服或肌肉注射維生素A的方式補(bǔ)充。
1、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)：
懷孕之后身體對(duì)營(yíng)養(yǎng)的需求量會(huì)不斷的增多，如果懷孕之后有挑食或者是偏食的情況，可能會(huì)導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)攝入不足，容易引起維生素A缺乏，比較常見(jiàn)的癥狀是皮膚干燥和粗糙，還會(huì)導(dǎo)致對(duì)弱光敏感度降低，暗適應(yīng)障礙，嚴(yán)重時(shí)會(huì)產(chǎn)生夜盲。可以在平時(shí)的生活當(dāng)中多吃一些富含維生素A的食物，比如動(dòng)物肝臟、牛奶、蛋黃、胡蘿卜、紅心甜薯、黃鱔、菠菜、韭菜、杏、芒果和柿子等，比較容易被身體消化和吸收。
2、口服或肌肉注射維生素A：
如果飲食調(diào)理速度比較緩慢，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下口服維生素A軟膠囊。如果出現(xiàn)了眼部癥狀，可能需要通過(guò)肌肉注射注射用脂溶性維生素的方式治療。
懷孕是較為特殊的時(shí)期，用藥期間需要先詢問(wèn)專(zhuān)業(yè)醫(yī)生，還需要按需補(bǔ)充，避免過(guò)量補(bǔ)充導(dǎo)致胎兒受到影響。
