喝肌酸是有可能會便秘的。肌酸可以促進(jìn)肌肉與神經(jīng)細(xì)胞增長，通常適合經(jīng)常運(yùn)動的人群服用，因?yàn)槠渚哂幸欢ǖ奈?，所以在喝肌酸期間要注意大量飲水，如果飲水量不足的情況下，可能會導(dǎo)致機(jī)體缺水，造成口干舌燥，甚至是出現(xiàn)便秘的情況。
喝肌酸會便秘嗎
張媛媛副主任醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院消化內(nèi)科
2022-08-185750次
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田芬
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王燕
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2021-08-28 4354次
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王彥凱
主治醫(yī)師中國人民解放軍第537醫(yī)院
2021-06-15 3276次
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喝奶粉會便秘嗎在日常生活中喝奶粉有可能會導(dǎo)致便秘，主要是因?yàn)槟谭蹖儆诰?xì)食物，含有的膳食纖維特別少，如果奶粉喝得過多，可能會導(dǎo)致大便干結(jié)，排便困難，還可能引起排便時(shí)間過久等等，所以說在日常生活中喝奶粉有可能導(dǎo)致便秘。在日常生活中對于便秘患者，盡量多吃一些富含膳食纖維的蔬菜和水果，也要多喝水，特別是早上空腹喝一大杯白開水，有助于緩解便秘的臨床癥狀，也要建議患者適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行活動，促進(jìn)胃腸蠕動，避免吃太多辛辣刺激飲食，避免暴飲暴食等等。語音時(shí)長 01:11”
王彥凱
主治醫(yī)師中國人民解放軍第537醫(yī)院
2021-06-15 14210次
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張家麗
副主任醫(yī)師大連市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2020-06-18 11716次
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成波
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趙英帥
主治醫(yī)師河南省人民醫(yī)院
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儲永良
副主任醫(yī)師廣東省中醫(yī)院
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