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例假指月經(jīng)。來月經(jīng)是否可以吃芒果，要根據(jù)具體情況來判斷。如果不對芒果過敏，通?？梢猿?，反之則不可以吃。一旦出現(xiàn)不適，建議及時就醫(yī)治療。

1、可以吃：

如果女性不對芒果過敏，在月經(jīng)期間可以吃芒果，芒果中的營養(yǎng)價值較高，含有多種維生素、膳食纖維以及礦物質(zhì)，在月經(jīng)期間吃芒果能夠為身體補充營養(yǎng)，可以提高身體免疫力。而且吃芒果并不會影響女性的月經(jīng)周期以及月經(jīng)量，因此無需擔(dān)心。

2、不可以吃：

如果女性對芒果過敏，在月經(jīng)期間不可以吃芒果，吃了之后容易使機體產(chǎn)生過敏反應(yīng)，容易出現(xiàn)皮膚瘙癢、皮膚起紅疹的癥狀，嚴(yán)重時還有可能會出現(xiàn)呼吸急促的癥狀，不利于自身健康。

在月經(jīng)期間應(yīng)做好腹部保暖，同時定期更換內(nèi)褲以及衛(wèi)生用品，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，對自身健康有益處。

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來例假可以吃芒果嗎

1、可以吃：

2、不可以吃：

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1、可以吃：

2、不可以吃：