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• 肝不好怎么調(diào)理

  患者：您好，請問肝不好怎么調(diào)理？藥師：肝不好一般都是長期不良的生活習慣比如熬夜、飲酒、高脂飲食、長期服藥等原因所造成的，對于這種長期慢性的損傷通過使用有保肝護肝作用的中藥調(diào)理效果是不錯的，中醫(yī)中藥重在慢病調(diào)養(yǎng)。比如使用水飛薊、葛根、丹參、五味子等，也可以選擇含有這些成分的營養(yǎng)產(chǎn)品，比如健安適水飛薊葛根丹參片，四種護肝草本經(jīng)過提取濃縮，省去了傳統(tǒng)中藥調(diào)劑煎服的麻煩，效果更好，更精專。其水飛薊含有高含量的有效護肝提純成分——水飛薊賓，對比一般的水飛薊素產(chǎn)品，水飛薊賓活性更高，護肝作用更強；葛根提取物可以抑制肝細胞凋亡；丹參提取物可以抗肝纖維化；五味子提取物可以減輕肝細胞炎癥壞死。患者：嗯好的，您說的太對了，我平時就是喜歡吃大魚大肉、炸雞啤酒什么的，看來我也該收斂一下了。那在平時的飲食中該注意什么呢？藥師：肝不好的話，建議飲食中要以低脂肪、高維生素和易于消化飲食為宜。做到定時、定量、有節(jié)制?？啥喑远怪破?、水果、新鮮蔬菜，適當進食糖類、雞蛋、魚類、瘦肉，提倡低鹽飲食或忌鹽飲食。忌辛辣刺激之品和堅硬生冷食物，不宜進食熱性的食物。如需了解更多用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  張曉婷 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2022-01-14 36203次

• 肝肺不好長痘怎么調(diào)理

  長痘痘只是肝肺有火的表面現(xiàn)象，可以建議用清肺抑火丸或者是二陳丸，或者是加味逍遙丸，湯劑可以選用具有清肝瀉肺的藥，像可以用龍膽瀉肝丸，或者和瀉白散兩個方子一起來聯(lián)合用藥，局部可以用克霉唑酮凝膠來治療。另外除了用藥以外，還有調(diào)節(jié)好您的飲食，飲食的忌吃辛辣、油膩的食物，另外盡量少吃燒烤，保持大便通暢，平常可以多吃水果蔬菜，比如說可以吃梨，或者是川貝，可以達到瀉肺火的目的，另外還可以吃西瓜、苦瓜、冬瓜，這些可以有清肝火的作用，一定要少吃溫補的、油炸的食物。

  

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  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-01-29 6194次

• 青少年心悸怎么調(diào)理
  青少年心悸的癥狀大多數(shù)是和作息不規(guī)律，過度的緊張，焦慮有關系，如果心跳的次數(shù)和節(jié)律是不規(guī)則的，有可能是有一些心律不齊，所以平時一定要注意放松心情，不要給自己太大的壓力，也不要過度的緊張、激動，一定要養(yǎng)成良好的生活習慣，而且要避免長時間玩電腦游戲和熬夜，要保證充足的睡眠，在飲食上也要清淡，不要吃一些辛辣刺激性的食物，也不要吸煙、喝酒。如果患者有明顯的胸悶、心慌的癥狀，那么還可以及時到醫(yī)院做相應的檢查，比如心電圖，心臟彩超等檢查，看看是否有心臟方面的疾病，所以建議青少年心悸的患者，一定引起重視，積極的進行檢查和治療。
  語音時長 01:11”
  馮澤瑞 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2022-06-06 1012次

• 青少年失眠怎么調(diào)理
  青少年失眠，一般最容易出現(xiàn)在上學階段，失眠的出現(xiàn)，會給身體造成嚴重的影響。因為青少年正處于發(fā)育的重要時期，如果晚上出現(xiàn)失眠，可能會使一天的精神都不好。如果長期以往，還可能會導致感冒、食欲不振的現(xiàn)象，嚴重的給學習和發(fā)育造成影響。所以，對于青少年的失眠日常的調(diào)理非常必要，青少年患者可以吃營養(yǎng)相對豐富的食物，最好吃一些有助于睡眠的食物。另外，因為學習壓力大，家長可以注意給他補充一些營養(yǎng)，可以飲食一些清淡的食物。
  語音時長 1:33”
  焦彥嶺 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-11 12686次

• 青少年心悸怎么調(diào)理
  病情分析：臨床上青少年心悸很常見，可以由器質性疾病導致，也可以由神經(jīng)心理性疾病所導致，例如器質性方面，最常見的還是各種心律失常，比如房早，室早，室上性心動過速等等，需要進一步應用倍他樂克等等來治療，必要時考慮行射頻消融。對于一些非器質性疾病來講，絕大多數(shù)都是由于青少年的心理壓力較大，課業(yè)負擔較重，或者有焦慮抑郁傾向所造成的，這種情況就需要家長及青少年進行良好的心理調(diào)節(jié)，以及心理疏導，減輕心理壓力，必要時需要尋求心理醫(yī)生的幫忙。意見建議：由于青少年還處在生長發(fā)育期，各種臟器功能尚未完備，如果服用藥物情況，建議選擇一些正規(guī)的西藥來進行治療，切勿隨意服用中成藥物，這樣有可能會加重肝腎功能負擔，造成年輕患者出現(xiàn)臟器功能異常。
  王欣 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院

  2021-05-07 1102次

• 青少年失眠怎么調(diào)理
  青少年失眠首先應心理調(diào)理，保持樂觀、知足長樂的良好心態(tài)，避免因挫折致心理失衡。其次創(chuàng)造有利于睡眠的條件，如睡前半小時洗熱水澡、泡腳、喝杯牛奶等，最后養(yǎng)成良好的睡眠習慣，保持臥室清潔、安靜、遠離噪音、避開光線刺激等。
  李鑫 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-24 2405次

• 青少年肝不好怎么調(diào)理
  青少年肝不好可以通過改善生活習慣和飲食習慣等方法來調(diào)理。要保證充足的睡眠，避免熬夜，因為夜間是肝臟進行自我修復和排毒的重要時段。長期熬夜會影響肝臟的正常功能，導致毒素在體內(nèi)堆積。飲食上要均衡，多攝入富含蛋白質、維生素和礦物質的食物，如新鮮蔬
  陸海英 主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院

  2024-11-21 0次

• 青少年腎陰虛怎么調(diào)理
  青少年腎陰虛，可以口服六味地黃丸，具有滋陰補腎的功效，主要用于腎陰虧虛引起的頭暈，耳鳴，腰膝酸軟，蒸骨潮熱，盜汗，遺精及消渴等癥狀?？诜兜攸S丸只需要堅持長期服用，因為中成藥藥量比較小，藥效較單一。同時要注意精神調(diào)節(jié)，排除雜念，清心寡欲，避免過度的腦力勞動，要勞逸結合，參加適量的體育鍛煉。衣服時不
  孔維萍 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-01-29 694次