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吃檳榔一般不能戒煙,食用量過大有可能會對于身體健康造成其他不利影響。

煙中含有大量的有害物質(zhì),比如一氧化碳、焦油、尼古丁等,此類有害物質(zhì)會經(jīng)口腔進入呼吸道內(nèi),可對于呼吸道內(nèi)的黏膜造成反復(fù)的刺激,如果長期的吸煙,則有可能增加患有呼吸系統(tǒng)疾病或肺部疾病的風(fēng)險,所以生活中應(yīng)戒煙。而吃檳榔只有轉(zhuǎn)移注意力的作用,檳榔中的成分一般不會降低人體對于尼古丁的依賴,也并不會提高戒煙的成功率。如果長期的吃檳榔,則會對于口腔黏膜造成較強的刺激性,還有可能會使口腔黏膜部位的纖維細(xì)胞增生,此時容易增加患有口腔癌的風(fēng)險。

由于吸煙屬于一種不良的生活習(xí)慣,所以日常生活中應(yīng)及時戒煙,在戒煙期間應(yīng)保持科學(xué)合理的飲食習(xí)慣,飲食應(yīng)以清淡易消化為主,也應(yīng)注意飲食的營養(yǎng)均衡化,還應(yīng)保持合理的起居。

以上內(nèi)容僅供參考

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