治療高血脂可以選擇他汀類藥物或貝特類藥物,比如非諾貝特,阿托伐他汀。同時(shí)也要注意控制飲食,多吃一些低脂肪、低熱量的食物,比如五谷雜糧,蔬菜,水果。炒菜少放油和鹽,可以吃一些涼拌菜。少吃腌制食品,油炸食品,肥肉等。
每天要適量運(yùn)動(dòng),可以晨跑或晚上吃飯后去散散步。
治療高血脂可以選擇他汀類藥物或貝特類藥物,比如非諾貝特,阿托伐他汀。同時(shí)也要注意控制飲食,多吃一些低脂肪、低熱量的食物,比如五谷雜糧,蔬菜,水果。炒菜少放油和鹽,可以吃一些涼拌菜。少吃腌制食品,油炸食品,肥肉等。
每天要適量運(yùn)動(dòng),可以晨跑或晚上吃飯后去散散步。
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