酸奶里面的糖分根據(jù)不同口味的酸奶制品是有所差異的，其實(shí)在現(xiàn)在在市面上所售的酸奶大部分都會(huì)在發(fā)酵過程當(dāng)中加入一定量的白砂糖，這一部分酸奶對(duì)于糖尿病的患者是不大適合的，尤其是那些加入大量的糖分還有添加劑，果味劑的酸奶，這些里面還有熱量都是非常高的，也就標(biāo)志著里面的糖分和脂肪非常高，所以這一部分的酸奶不大適合于糖尿病的患者食用。糖尿病患者可以喝酸奶，建議糖尿病患者可以用純牛奶加上具備酸奶的益生菌，自己用酸奶機(jī)進(jìn)行制備，然后在制備過程當(dāng)中，不加任何形式的糖粉。雖然說做出來的酸奶口感不是特別好，但是它們的熱量比較低，而且不含有任何形式的糖分，對(duì)血糖的影響相比較于市面上出售的酸奶是要小一點(diǎn)的。所以糖尿病患者在選擇酸奶種類的時(shí)候，一定要注意這些內(nèi)容，仔細(xì)看好成分表里面是不是還含有大量糖分。
酸奶糖分高不高
袁曉勇副主任醫(yī)師
北京大學(xué)第一醫(yī)院內(nèi)分泌科
2022-06-202923次
以上內(nèi)容僅供參考
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怎么看寶寶黃疸高不高對(duì)于孩子黃疸高不高，實(shí)際上通過肉眼來觀察，是不夠準(zhǔn)確的，這一點(diǎn)在目前國際上的指南上，是有很明確的推薦和提示的。我們平時(shí)自己在家，只能通過肉眼來觀察孩子的黃疸，是不是有，是不是高，實(shí)際上我們有一個(gè)簡單的判斷方法，也就是看孩子，皮膚黃染的范圍。如果孩子只有頭面部發(fā)黃，可能血膽紅素水平在5左右；如果孩子頭面部和軀干都發(fā)黃，可能血里的水平在10左右；如果孩子四肢的近端發(fā)黃，可能血里的水平，就達(dá)到了15毫克每分升；如果到遠(yuǎn)端，比如說手足心都已經(jīng)黃了，可能孩子血里膽紅素水平，在20毫克每分升。這個(gè)是我們家長在家，自行初步判斷的一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)，但是這是非常不準(zhǔn)確的，因?yàn)樗艿胶芏嗟囊蛩赜绊?，比如說光線，或者孩子皮膚的顏色等等，所以非常不準(zhǔn)確。因此看孩子黃疸高不高，更推薦的還是要帶孩子去醫(yī)院，至少要做一個(gè)無創(chuàng)的經(jīng)皮測膽，如果能抽血檢查就更為準(zhǔn)確，能夠幫助我們，確認(rèn)孩子膽紅素水平。
01:31
張曉蕊
主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院
2020-04-26 9854次
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血壓不高血脂會(huì)高嗎現(xiàn)在高血壓、高血脂，都是非常常見的疾病，和現(xiàn)在不健康的生活方式，或者這種社會(huì)環(huán)境，都有很大的關(guān)系，同時(shí)和年齡遺傳，也有很大的關(guān)系。高血壓和高血脂，是經(jīng)常容易一起得的病，經(jīng)常容易并存，因?yàn)樗鼈冇泄餐陌l(fā)病機(jī)制。血壓高也不見得一定有血脂高，它們之間并沒有必然的聯(lián)系，只是說高血壓高血脂，非常容易一起得。那么到底是兩者同時(shí)存在，還是只有一種呢，那么和患者的這種基因的情況，或者遺傳的因素，可能也有很大的關(guān)系。那么和后天的因素，比如說一些外在的因素，飲食生活習(xí)慣，可能也有很大的關(guān)系。所以高血壓和高血脂，經(jīng)常容易并存，但是高血壓也不一定準(zhǔn)有高血脂。
01:15
趙虹
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2020-02-27 4366次
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酸奶糖分高不高酸奶里面的糖分根據(jù)不同口味的酸奶制品是有所差異的，其實(shí)在現(xiàn)在在市面上所售的酸奶大部分都會(huì)在發(fā)酵過程當(dāng)中加入一定量的白砂糖，這一部分酸奶對(duì)于糖尿病的患者是不大適合的，尤其是那些加入大量的糖分還有添加劑，果味劑的酸奶，這些里面還有熱量都是非常高的，也就標(biāo)志著里面的糖分和脂肪非常高，所以這一部分的酸奶不大適合于糖尿病的患者食用。糖尿病患者可以喝酸奶，建議糖尿病患者可以用純牛奶加上具備酸奶的益生菌，自己用酸奶機(jī)進(jìn)行制備，然后在制備過程當(dāng)中，不加任何形式的糖粉。雖然說做出來的酸奶口感不是特別好，但是它們的熱量比較低，而且不含有任何形式的糖分，對(duì)血糖的影響相比較于市面上出售的酸奶是要小一點(diǎn)的。所以糖尿病患者在選擇酸奶種類的時(shí)候，一定要注意這些內(nèi)容，仔細(xì)看好成分表里面是不是還含有大量糖分。語音時(shí)長 1:32”
于姍
主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2018-10-18 18351次
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香蕉糖分高不高一般來說我們對(duì)香蕉這一類食物還是比較不推薦的，因?yàn)樗暮橇渴窃谒镞吺菍儆诒容^高的，當(dāng)然對(duì)于血糖控制得特別好的患者，在兩餐中間的時(shí)候尤其是中餐和晚餐之間，下午血糖相對(duì)較低的時(shí)候也可以少量的吃一點(diǎn)香蕉，但是對(duì)于血糖控制不好的患者，一般是不太推薦吃香蕉之類的水果，吃水果的話有以下幾個(gè)注意事項(xiàng)：首先，注意吃水果的時(shí)間，一般是推薦兩餐中間血糖偏低的點(diǎn)進(jìn)行。第二，水果的種類一般是選擇升糖指數(shù)比較低，含糖量比較低的水果比說柚子、獼猴桃、蘋果等等，像香蕉這一類含糖量比較高的水果是不太推薦的。第三，即使水果以后下一餐的這個(gè)主食量一定要適當(dāng)?shù)臏p少然后注意積極監(jiān)測血糖，避免血糖波動(dòng)過大。語音時(shí)長 01:34”
張培
主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院
2018-10-18 29491次
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木瓜糖分高嗎木瓜的糖分并不是很高，是一種口感極佳的水果，脂肪含量就很低了。如果是糖尿病患者并不建議食用。而且木瓜中含有番木瓜堿，對(duì)人體有小毒。糖尿病不要亂吃東西，在醫(yī)生指導(dǎo)下合理飲食，少吃含糖量高的食物，控制好血糖。
袁曉勇
副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院
2019-01-25 10117次
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酸奶糖尿病能喝嗎病情分析：糖尿病的患者是可以喝酸奶的，但是在喝酸奶的時(shí)候要選擇低糖的，不要吃含糖量過高的。因?yàn)殚L時(shí)間的吃含糖量過高的食物容易加重病情。酸奶中含有大量的蛋白質(zhì)以及維生素，能夠補(bǔ)充人體所需要的營養(yǎng)。意見建議：患者在確診有糖尿病時(shí)，要積極的去醫(yī)院檢查，然后通過使用胰島素進(jìn)行治療，而且在這期間不要吃含糖過高的食物，可以多吃水果和蔬菜。
王麗娟
主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院
2020-07-01 1003次
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酸奶糖分高不高酸奶里面的糖分根據(jù)不同口味的酸奶制品是有所差異的，其實(shí)在現(xiàn)在在市面上所售的酸奶大部分都會(huì)在發(fā)酵過程當(dāng)中加入一定量的白砂糖，這一部分酸奶對(duì)于糖尿病的患者是不大適合的，尤其是那些加入大量的糖分還有添加劑，果味劑的酸奶，這些里面還有熱量都是非常高的，也就標(biāo)志著里面的糖分和脂肪非常高，所以這一部分的酸奶不大
袁曉勇
副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院
2021-12-20 655次
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香蕉糖分高不高一般來說我們對(duì)香蕉這一類食物還是比較不推薦的，因?yàn)樗暮橇渴窃谒镞吺菍儆诒容^高的，當(dāng)然對(duì)于血糖控制得特別好的患者，在兩餐中間的時(shí)候尤其是中餐和晚餐之間，下午血糖相對(duì)較低的時(shí)候也可以少量的吃一點(diǎn)香蕉，但是對(duì)于血糖控制不好的患者，一般是不太推薦吃香蕉之類的水果，吃水果的話有以下幾個(gè)注意事項(xiàng)：首先，
苗莉
副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院
2022-01-25 196次
