白木耳糖尿病人一般能吃,適當(dāng)?shù)某酝ǔ2粫?huì)對(duì)病情造成很大的影響。
白木耳通常又被稱(chēng)為銀耳,其營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較高。白木耳中含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、多種氨基酸、膳食纖維、海藻糖、礦物質(zhì)等多種營(yíng)養(yǎng)成分,白木耳中的含糖量并不是特別高,吃了以后通常不會(huì)導(dǎo)致血糖波動(dòng)過(guò)大。而且糖尿病患者適當(dāng)?shù)某砸恍┌啄径€能夠很好的補(bǔ)充身體所需的營(yíng)養(yǎng),對(duì)提高身體免疫力有一定的幫助。另外白木耳中的膳食纖維含量也比較高,吃了以后能夠促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),可以起到促進(jìn)排便的作用,糖尿病人適當(dāng)?shù)某园啄径ǔ2粫?huì)影響疾病的控制,所以白木耳糖尿病人能吃。
雖然吃白木耳對(duì)身體有很多的好處,但是在吃的時(shí)候也要注意不可以暴飲暴食。糖尿病患者患病以后可在醫(yī)生的指導(dǎo)下口服格列美脲片、鹽酸二甲雙胍緩釋片等藥物治療,服用藥物治療期間還可以適當(dāng)?shù)淖鲆恍w育鍛煉,比如跑步、游泳、打乒乓球等,更有利于控制病情穩(wěn)定。