分娩后惡露大概會(huì)持續(xù)20天到40天的時(shí)間才會(huì)結(jié)束。
分娩后陰道有不規(guī)則出血，是每一個(gè)孕婦分娩后的一種正常的生理性變化，因?yàn)榉置浜篌w內(nèi)會(huì)有子宮內(nèi)膜脫落，胎盤(pán)殘?jiān)€有淤血和黏液，分娩后需要注意多休息，因?yàn)殛幍烙胁灰?guī)則出血，身體也比較虛弱。如果運(yùn)動(dòng)量比較大，會(huì)導(dǎo)致子宮收縮，排血不暢，不能使惡露及時(shí)排出體外，可能還會(huì)增加腰痛的癥狀，對(duì)于這時(shí)身體比較虛弱，失血量過(guò)大，需要補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，多吃一些有營(yíng)養(yǎng)的食物，比如動(dòng)物肝臟、雞蛋、牛奶等，給身體補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)可以加快身體恢復(fù)。
在這期間還需要注意陰部衛(wèi)生，因?yàn)槊刻鞇郝杜懦?，如果不注意衛(wèi)生可能會(huì)引發(fā)感染，引起各種婦科病，一般惡露排出時(shí)間會(huì)持續(xù)20天到40天，正常情況下42天以內(nèi)就會(huì)干凈，如果40天以后還有惡露排出，可能是因?yàn)樽訉m內(nèi)膜炎導(dǎo)致的。如果還伴有其他不適癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)，到醫(yī)院進(jìn)行檢查，根據(jù)病情進(jìn)行治療，以免對(duì)身體造成傷害。
睡眠后需要注意保暖，因?yàn)樯眢w比較虛弱，容易受涼引發(fā)感冒，多注意休息、避免熬夜、保證充足的睡眠，有利于身體恢復(fù)。
