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腳踝扭傷了腫了怎么辦

劉鳳岐主任醫(yī)師

首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院骨科

2023-06-217756次

腳踝扭傷了腫了可以通過一般治療、物理治療、藥物治療等方法進(jìn)行緩解。

1、一般治療：

如果在運動過程中姿勢不當(dāng)導(dǎo)致腳踝扭傷，可能會造成肌肉、韌帶、肌腱等軟組織受損，可能會引起疼痛、腫脹等癥狀。建議患者將患肢抬高，這樣能夠促進(jìn)局部的血液循環(huán)，有利于減輕癥狀。

2、物理治療：

在早期可以用冰袋進(jìn)行冷敷，能夠降低局部血液運行的速度，減少組織液的滲出，在24小時之后可以用熱毛巾進(jìn)行熱敷，能夠幫助促進(jìn)血液循環(huán)，對緩解疼痛有一定作用。

3、藥物治療：

患者也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用吲哚美辛腸溶片、布洛芬緩釋片、雙氯芬酸鈉緩釋片等消炎止痛的藥物進(jìn)行治療，通過及時治療一般能夠促進(jìn)疾病恢復(fù)。

除此之外，還可以通過針灸、按摩、艾灸等中醫(yī)療法進(jìn)行緩解。建議患者及時到正規(guī)的醫(yī)院就診，以免病情加重。

以上內(nèi)容僅供參考

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