益生菌對胃是有一定好處的，可以調(diào)節(jié)腸道的菌群，促進(jìn)腸道消化吸收，對便秘、腹瀉、消化不好都有一定的治療作用。
益生菌主要是作用于腸道的對人體有益的活性微生物，主要就是因?yàn)橛幸嫔恼５淖饔貌拍軌虮Ｕ先梭w的營養(yǎng)吸收、排毒代謝，來提高人體的免疫力，使身體變得更加的強(qiáng)壯，特別是對胃腸道的健康也是非常有益的，所以益生菌才能被越來越多的人重視。
益生菌對胃有好處嗎
方霖主治醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院消化內(nèi)科
2021-12-024115次
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益生菌對腸道有什么好處益生菌可以調(diào)節(jié)腸道菌群，維持腸道菌群微生態(tài)內(nèi)環(huán)境的平衡，增強(qiáng)人體免疫力，保護(hù)腸道健康。益生菌指一類對人體有益的活性細(xì)菌或真菌，它們本身也是人體腸道內(nèi)固有的有益菌。人體通過額外補(bǔ)充保健功效的益生菌制劑，服用4-12周后，腸道內(nèi)益生菌已經(jīng)有了一個(gè)龐大的基數(shù)，來對抗腸道內(nèi)的有害菌等競爭菌，可以有效避免腸道內(nèi)有害菌有可乘之機(jī)，進(jìn)攻腸道導(dǎo)致炎癥性腹瀉、便秘、消化不良等癥狀。益生菌的種類很多，大部分都有緩解便秘、腹瀉的作用。對于普通人群想要調(diào)節(jié)胃腸功能，可以服用含有乳雙歧桿菌、副酸乳桿菌、副干酪乳桿菌這類益生菌。并且乳雙歧桿菌、副干酪乳桿菌還有輔助減肥和降低血壓、血脂、血糖的功效。同樣，這類益生菌也適用于肥胖人群和三高人群。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。
01:44
杜穎
藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2020-08-21 4256次
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吃大蒜對胃有好處嗎大蒜中含有的大蒜素，是一種強(qiáng)大的抗菌物質(zhì)，能活化細(xì)胞，加快腸胃蠕動(dòng)，促進(jìn)新陳代謝，緩解疲勞。它含有的硫胺素能夠刺激胃粘膜，促進(jìn)胃液分泌，并且可以和食物中蛋白質(zhì)和維生素結(jié)合，有利于消化吸收。大蒜是預(yù)防胃癌的首選食物，是人們公認(rèn)的一種胃癌的預(yù)防食物，具有明顯的抗癌功效。
01:01
趙夢雅
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2018-05-30 90743次
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高笑娜
主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院
2018-11-19 15744次
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土豆對胃有好處嗎土豆對胃有好處。中醫(yī)認(rèn)為土豆具有健脾和胃、通利大便的功效，可輔助治療習(xí)慣性便秘、慢性胃痛、皮膚濕疹等癥。土豆富含膳食纖維，每100克土豆含膳食纖維6克，是治療便秘的首選蔬菜；含有鉀元素，每100克土豆含鉀高達(dá)300毫克，含鉀高的食物可以降低中風(fēng)的發(fā)病率，每周吃5～6個(gè)土豆可使中風(fēng)危險(xiǎn)下降40%。土豆還是理想的減肥食品。豐富的膳食纖維增強(qiáng)了人體的飽腹感，可減少大量食物的攝入，同時(shí)土豆中的甜味物質(zhì)也會讓人的味蕾感到滿足。另外，吃土豆不必?fù)?dān)心脂肪過剩問題，因?yàn)樗缓?.1%的脂肪，每天多吃土豆就能減少脂肪的攝入，并且使體內(nèi)多余的脂肪逐漸代謝掉。吃土豆減肥關(guān)鍵是把土豆做主食而不是菜品來食用，可以做煮土豆、蒸土豆泥或煎土豆餅。如果每天能堅(jiān)持一餐只吃土豆，長期下去對預(yù)防營養(yǎng)過剩或減去多余的脂肪很有效。語音時(shí)長 01:53”
郭英
主治醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院
2018-08-30 18544次
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成波
主治醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院
2021-10-22 1601次
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高笑娜
主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院
2019-12-07 3103次
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益生菌對胃有好處嗎益生菌是一類對人體有益的活性微生物，它們能夠定值于人體腸道、生殖系統(tǒng)內(nèi)，并產(chǎn)生確切的健康功效，從而改善宿主微生態(tài)平衡。對于胃部健康，益生菌的作用不容忽視。益生菌可以調(diào)節(jié)胃腸道菌群平衡。胃腸道內(nèi)的菌群平衡對于消化系統(tǒng)的正常運(yùn)作至關(guān)重要。益生菌
聶里紅
副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
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聶里紅
副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
2024-10-24 0次
