孕婦可以吃燉雞。
雞肉富含蛋白質(zhì)，能為孕婦補(bǔ)充身體所需營養(yǎng)，有助于胎兒的生長發(fā)育。而且燉雞這種烹飪方式比較健康，營養(yǎng)成分能較好地保留。在燉雞時可以加入紅棗、枸杞等食材，讓營養(yǎng)更加豐富。不過，孕婦吃燉雞也需要適量，因?yàn)檫^量食用可能會導(dǎo)致消化不良等問題。
孕婦可以吃燉雞嗎
于榮主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院婦產(chǎn)科
2024-10-251341次
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來月經(jīng)可以吃天麻燉雞嗎經(jīng)期不可以吃天麻燉雞。在月經(jīng)期的飲食要注意避免活血化瘀的成分，否則可能會導(dǎo)致月經(jīng)量增多，甚至頭暈、乏力等癥狀。而天麻具有活血的功效，所以經(jīng)期的女性是不可以吃天麻的。一般可以用黨參、桂圓、大棗、當(dāng)歸、枸杞、山藥等食材來燉雞，可以溫中散寒、補(bǔ)充氣血。除此之外，對于經(jīng)期的女性還有很多食物也是不可以吃的，如刺激性的食物、生冷的食物、油炸的食品等，還要注意禁煙酒，以免引起痛經(jīng)，嚴(yán)重時甚至?xí)?dǎo)致不孕不育。
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崔志利
副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院
2022-03-02 3568次
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01:00
曾衛(wèi)
副主任醫(yī)師解放軍第309醫(yī)院
2018-10-29 27662次
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孕婦可以吃燉雞嗎燉雞富含有豐富的營養(yǎng)，雞肉和雞湯都是很有營養(yǎng)的，含有豐富的蛋白質(zhì)，維生素，微量元素，氨基酸，有利于孕期的營養(yǎng)，有利于寶寶的生長發(fā)育，也有利于增強(qiáng)孕婦的抵抗力和免疫能力，只要燉雞湯里面沒有加中草藥，像天麻這些含活血的中藥，孕婦是可以吃燉雞的。單純的燉雞孕婦可以吃雞肉，也可以喝雞湯。但是建議你燉雞里面請不要放中藥，因?yàn)橛行┘彝ダ锩鏌蹼u會放天麻，如果這種情況孕婦就盡量少吃，因?yàn)樵衅诓荒艹蕴炻?。建議孕婦的飲食盡量多樣化，均衡飲食，多吃點(diǎn)新鮮的蔬菜水果，多吃點(diǎn)優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，多吃點(diǎn)粗纖維的食物。語音時長 01:19”
陳萍英
主任醫(yī)師江西省婦幼保健院
2020-10-21 9048次
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孕婦可以吃山藥燉雞嗎孕婦可以吃山藥燉雞。山藥性溫，有健脾益氣的功效，同時富含膳食纖維和各種維生素，可增加人體抵抗力。而雞湯中含有大量蛋白質(zhì)，多種維生素以及硒，鐵，銅，錳等微量元素，而膽固醇含量極低，是高蛋白，低脂肪的滋補(bǔ)佳品。所以孕期吃山藥燉雞對孕婦和胎兒來說是很有好處的，但山藥中淀粉含量較高，對有妊娠期糖尿病的孕婦建議少吃，以免升高血糖。同時建議懷孕注意多攝取含優(yōu)質(zhì)蛋白，碳水化合物和各種維生素類的食物，易消化吸收，少吃油膩的食物，可適當(dāng)補(bǔ)充奶類，蛋類，豆類，堅(jiān)果類，魚類，貝類食物。語音時長 01:27”
余曉芳
主治醫(yī)師九江市婦幼保健院
2020-01-04 4819次
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張印星
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孕婦可以吃燉雞嗎病情分析：孕婦可以吃燉雞。雞肉含有豐富的蛋白質(zhì)以及其他營養(yǎng)元素，能夠補(bǔ)充孕期所需營養(yǎng)，提高免疫力，增強(qiáng)抵抗力，促進(jìn)胎兒的生長發(fā)育。而且脂肪含量少，食用后不易引起肥胖等。意見建議：孕婦吃燉雞的時候，口味應(yīng)盡量以清淡、易消化為主，不要烹飪得過于辛辣刺激，而且盡量延長燉的時間，這樣雞肉燉得更爛后更易于消化和吸收，不容易增加胃腸負(fù)擔(dān)，引起消化不良。
張印星
副主任醫(yī)師黃石市中心醫(yī)院
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林彬
主治醫(yī)師上海市第一婦嬰保健院
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于榮
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2021-11-30 707次
