冠心病患者每日鹽的攝入量不應(yīng)超過6g，多吃水果蔬菜、粗糧、魚類、豆類等蛋白質(zhì)含量較高的食物，少吃高脂肪、高膽固醇、高熱量的食物。
另外，冠心病患者做菜要用植物油，不用或少用動物油。青菜水果多吃有益，西紅柿可以天天吃，但不要加太多糖，還有豆制品、花生米、核桃仁等也可常吃。
冠心病人如何調(diào)節(jié)飲食
楊士偉主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院心血管內(nèi)科
2024-09-10582次
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冠心病病人飲食應(yīng)該注意些什么？冠心病人需要注意飲食調(diào)理，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，少吃富含脂肪、膽固醇的食物，控制糖的攝入，多吃水果蔬菜。戒煙禁酒。冠心病患者每日應(yīng)將食鹽的攝入總量控制在6克以下，多吃新鮮的瓜果蔬菜，因?yàn)榫G葉蔬菜中含有豐富的鎂、鉀以及葉酸成分，這些成分有助于降低血壓，預(yù)防動脈粥樣硬化，改善血脂水平。要注意盡量少吃或者不吃熏、醬、腌制、油炸的食品。與此同時在飲食調(diào)節(jié)的基礎(chǔ)之上可以遵醫(yī)囑服用一些補(bǔ)氣活血的中成藥，比如益安寧丸，對治療心臟相關(guān)疾病，改善心臟功能都有一定效果?？烧{(diào)養(yǎng)五臟，提高免疫力，調(diào)理身體機(jī)能，起到活心血、補(bǔ)心氣、養(yǎng)心力的作用。平日里除了要注重飲食之外，還要注意運(yùn)動減肥，規(guī)律作息，放松心情，控制好飲食，也有助于進(jìn)一步改善體重，從而更加有助于預(yù)防動脈硬化的進(jìn)展，才可以使冠心病并發(fā)癥的產(chǎn)生逐漸延緩，降低冠心病患者的住院率。
02:11
趙興全
主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院
2020-07-09 11529次
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冠心病人群我們說哪些人群，警惕冠心病的發(fā)生，我們還是一個很老的話題，就是哪些病人，也有這個冠心病的高危因素，臨床上比如說一個重度肥胖的，他的體重指數(shù)超過30%的，那他將來發(fā)生，冠心病的發(fā)生率，就比體重指數(shù)小于25的，要增加3到8倍。比如說高血壓長期沒有控制的，長期超過140/80的病人，他將來發(fā)生冠心病的幾率，也是增加3倍，那糖尿病的病人，在未來五年或十年，如果血糖不好好地控制，他發(fā)生，冠心病的幾率會非常高的。針對這個比如說三高的人群，現(xiàn)在要加上一個高尿酸血癥，另外還有一個，呼吸睡眠暫停綜合征，這種低氧血癥，可以造成血壓的增加，另外它可以造成機(jī)體的缺氧，可以誘發(fā)好多心絞痛，心梗的發(fā)生，我們說針對這些高危的病人，我們要早期預(yù)防，一個早期治療，另外是及時的警覺，比如說你血壓很長時間沒有控制，血糖很長時間沒有控制好，血脂，比如說低密度脂蛋白沒有達(dá)標(biāo)，這要及時合理的治療，早期去看醫(yī)生，減少冠心病的發(fā)生。
01:42
盧長林
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院
2018-07-11 6776次
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冠心病人如何調(diào)節(jié)飲食冠心病患者在平常生活飲食上一定要注意調(diào)理，在飲食中應(yīng)該多吃含有維生素，纖維素，優(yōu)質(zhì)蛋白比較多的食物少吃含有黃油，豬油，羊油等比較多的食物，而且不要吃肥肉、動物內(nèi)臟，食鹽攝入量也要控制在每天不超過5克以內(nèi)，而且還要多吃還有優(yōu)質(zhì)蛋白比較多的一些豆制品，五谷雜糧，可以適當(dāng)?shù)某砸恍┦萑?，魚肉，但是一定要限制量。除了這些，冠心病患者還要盡量的少食多餐，避免暴飲暴食，同時每天還要參加一些舒緩的有氧運(yùn)動，比如像騎自行車，做健身操，打太極拳等，這樣有利于消化和吸收，而且也能夠增強(qiáng)身體的抗病能力。語音時長 01:10”
馮澤瑞
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2022-05-10 550次
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冠心病病人的飲食調(diào)節(jié)冠心病人的飲食調(diào)節(jié)原則提倡飲食清淡，低脂，低膽固醇膳食，嚴(yán)禁暴飲暴食。1、避免經(jīng)常食用過多的動物性脂肪和含膽固醇較多的食物，如肥肉、肝腦腎肺等動物內(nèi)臟、豬油、蛋黃、蟹黃、奶油及其制品，椰子油、可可油等，限制酒和蔗糖及含糖類食物的攝入。2、以低膽固醇，低動物性脂肪食物，如魚、各種瘦肉、豆制品等為宜，多食含維生素c和植物蛋白的食物，盡量以花生油，豆油，菜子油等植物油為食用油。語音時長 1:01”
何萍
主治醫(yī)師第四軍醫(yī)大學(xué)西京醫(yī)院
2018-08-09 1565次
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冠心病人該如何減肥病情分析：冠心病患者減肥，主要是通過適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動，像快走、慢走為主，避免劇烈的運(yùn)動，適當(dāng)?shù)目刂骑嬍?，尤其是碳水化合物的攝入，可以多吃一些蔬菜，也要限制甜的水果的攝入。意見建議：冠心病患者平時飲食，要低鹽低脂飲食，以清淡易消化的食物為主，控制好血脂、血糖。養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，早睡早起不熬夜。多喝水，保持患者的體內(nèi)水分，促進(jìn)代謝。
郝敬波
主任醫(yī)師徐州醫(yī)科大學(xué)附屬醫(yī)院
2020-09-19 1002次
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冠心病人如何運(yùn)動鍛煉病情分析：冠心病人選擇運(yùn)動，一定要選擇一些比較平緩的運(yùn)動方式。比如說可以選擇一些慢走散步或者是打太極拳的這樣的一些運(yùn)動方法是比較好的。長期的堅(jiān)持也是可以有一些效果的。意見建議：積極的鍛煉身體以外，在飲食當(dāng)中一定要做到營養(yǎng)全面均衡，葷素搭配好要少吃過于辛辣刺激油膩的食物。也要定期的服用相關(guān)的藥物來進(jìn)行治療。
王松男
副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2019-07-18 1502次
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冠心病病人的飲食冠心病是冠狀動脈粥樣硬化性心臟病的簡稱，是臨床上的常見病、多發(fā)病。多見于中老年人，其危險因素包括年齡大、高血壓、糖尿病、高血脂、抽煙、飲酒、肥胖等，病理基礎(chǔ)是冠狀動脈粥樣硬化、斑塊形成、血管狹窄引起血管痙攣、供血不足甚至堵塞，導(dǎo)致心肌缺血缺氧、損傷甚至壞死。
謝玲
主任醫(yī)師洛陽市中心醫(yī)院
2019-09-09 2054次
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冠心病如何注意飲食冠心病患者平常應(yīng)該保持清淡的飲食，日常生活中應(yīng)該注意不要吃辛辣、刺激、油膩的食品，更不應(yīng)該飲酒，這樣可以防止對自己的心臟造成刺激，出現(xiàn)冠心病這些心腦血管疾病。日常生活中還應(yīng)該注意多吃一些疏通心腦血管的食物，或者是一些比較療效好的藥物，這樣才能夠控制住疾病的發(fā)展。在飲食上可以多吃一些芹菜、苦瓜、木耳、
楊士偉
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院
2022-01-24 145次
