夏季天氣炎癥，如果長(zhǎng)期在太陽(yáng)下工作，機(jī)體散熱不及時(shí)很有可能出現(xiàn)中暑癥狀，患者會(huì)有頭昏眼花、胸悶、惡心、注意力不集中、四肢發(fā)麻、頭痛、頭暈、口渴、大量出汗等癥狀。如果有這種癥狀感覺(jué)要中暑了，就要及時(shí)轉(zhuǎn)移到陰涼通風(fēng)處，不能繼續(xù)在高溫環(huán)境下以免發(fā)生昏倒，同時(shí)要補(bǔ)充水和淡鹽水或喝一些綠豆湯,短時(shí)間內(nèi)就能恢復(fù)正常。
感覺(jué)中暑了怎么辦
李紅冬副主任醫(yī)師
深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院興東社區(qū)健康服務(wù)中心全科
2019-05-284359次
概述：
中暑的預(yù)防:
1、天熱出門(mén)時(shí)要注意防曬可以戴太陽(yáng)鏡、遮陽(yáng)帽或涂防曬霜或使用遮陽(yáng)傘、穿長(zhǎng)袖衣褲等。長(zhǎng)時(shí)間在戶(hù)外者，要隨身攜帶防暑清涼藥品，如人丹、清涼油等。
2、平時(shí)保證充足睡眠，合理安排作息時(shí)間，注意飲食均衡，增強(qiáng)自身免疫力。
3、要注意補(bǔ)充充足水分，不要等到感到口渴再去喝水?？梢匝a(bǔ)充適當(dāng)?shù)牡}水或一些補(bǔ)充能量的飲料。
4、在高溫環(huán)境下工作的工人，要注意及時(shí)休息，定時(shí)去陰涼通風(fēng)處散熱。
夏季如何消暑降溫:
夏季人們的胃腸道消化功能都較弱，因此要吃些清淡的易消化食物，可以適當(dāng)多吃些新鮮的水果蔬菜、瘦肉、魚(yú)蝦等食物增強(qiáng)抵抗力，但要注意食物的衛(wèi)生，避免出現(xiàn)腹瀉癥狀。不要為一時(shí)涼爽多吃冷飲或洗冷水澡，以免沾染濕氣導(dǎo)致感冒。平時(shí)出門(mén)的衣服顏色可以選擇淺顏色及透氣材質(zhì)的。開(kāi)室內(nèi)空調(diào)溫度控制在26℃左右不要太低，也不要長(zhǎng)期待在空調(diào)屋內(nèi)，以免患上空調(diào)病。正午時(shí)減少外出時(shí)間，并隨身帶水、清涼油等物品。
以上內(nèi)容僅供參考
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孩子中暑了怎么辦中暑以后應(yīng)該首先將孩子脫離中暑的周?chē)h(huán)境，搬到陰涼處安放，同時(shí)給予孩子多飲水，用濕涼的毛巾在額頭或者腋窩這些地方進(jìn)行降溫。當(dāng)然有條件的最好喝點(diǎn)綠豆湯，給予溫水浴等。孩子中暑會(huì)出現(xiàn)體溫上升，輕度中暑一般體溫在38℃以上，同時(shí)伴有面色潮紅或蒼白、心率加快、大量的出汗、皮膚濕冷等癥狀，除了上述的一些常規(guī)降溫方法，還可以給予具有清熱解毒作用的中成藥，比如一般常用的小葵花露金銀花露，為金銀花單方蒸餾制劑。金銀花中含木樨草苷，這種成分具有較強(qiáng)的消炎殺菌、疏風(fēng)散熱的作用。用于小兒痱子，暑熱口渴，可以消暑去火，幫助緩解小孩中暑的癥狀。如果孩子的體溫在40℃左右，就屬于重度中暑了，同時(shí)伴有肢體痙攣抽搐、意識(shí)模糊、語(yǔ)無(wú)倫次，反應(yīng)遲鈍、不能直走、不能跑步等癥狀，這時(shí)候要立即送醫(yī)院及時(shí)救治了。需要注意一般中暑的孩子在中暑前會(huì)有中暑的先兆，表現(xiàn)出頭昏肢倦、全身乏力、嗜睡、胸悶惡心、口渴多汗等癥狀，這個(gè)時(shí)候家長(zhǎng)要警惕，及時(shí)避免中暑。如需用藥，或想了解更多用藥知識(shí)，可以咨詢(xún)醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。
01:55
王翠玲
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院
2021-08-20 6638次
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中暑怎么辦在夏天的時(shí)候，中暑還是能夠見(jiàn)到的，特別對(duì)于在外面高溫作業(yè)的，工作人員來(lái)說(shuō)，中暑的風(fēng)險(xiǎn)很大的，我們發(fā)現(xiàn)中暑以后：首先，我們要把他拖離中暑的環(huán)境，抬到一個(gè)陰涼的、通風(fēng)的地方，使他的體溫迅速下降。如果通過(guò)這一步體溫能夠下降，癥狀好轉(zhuǎn)了，就可以了，如果不行，我們還要給他進(jìn)行，其他降溫的處理，包括給他用冷水、涼水，進(jìn)行物理降溫的方式。如果通過(guò)這種方式還不行，我們可以靜脈輸4到5度的葡萄糖，或者生理鹽水。不管怎么說(shuō)，使他的體溫首先要降下來(lái)，因?yàn)樯眢w在溫度越高的狀態(tài)下，持續(xù)的時(shí)間越長(zhǎng)，對(duì)身體器官組織的損傷越重，所以一定要把體溫迅速降下來(lái)。第二，我們要給他補(bǔ)充必要的水分。因?yàn)橹惺钜院螅颊呖赡苡行┏龊?、脫水，我們要給他喝水，必要的時(shí)候給他輸液。第三，我們要注意體位，一般主張，讓下肢體位抬高30度左右。因?yàn)橹惺畹娜?，他大腦的血管是擴(kuò)張的，大腦是缺血缺氧的，所以我們要把下肢抬高，促進(jìn)血液回流，保證腦供血。
02:09
李蘊(yùn)銣
主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院
2018-08-22 60301次
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感覺(jué)中暑了怎么辦一般情況下都是在炎熱的環(huán)境中中暑的，都是特別熱引起的，所以說(shuō)如果中暑了要馬上去陰涼的地方，不能呆在炎熱的環(huán)境當(dāng)中，可以在樹(shù)涼或走廊下。也可以用濕毛巾冷敷頭部、腋下以及腹股溝等處，當(dāng)然也可以用溫水進(jìn)行降溫。如果特別嚴(yán)重的情況下，可以用藿香正氣水進(jìn)行解暑，也可以喝一些涼的汽水，維持呼吸道的通暢。當(dāng)然，如果中暑特別嚴(yán)重，降溫不好的情況下建議還應(yīng)該及時(shí)的到醫(yī)院進(jìn)行就診，在專(zhuān)科醫(yī)生的指導(dǎo)下來(lái)服用解暑的藥物進(jìn)行治療。以上方案僅供參考，具體使用情況請(qǐng)按藥品說(shuō)明或到正規(guī)醫(yī)院按醫(yī)囑用藥。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:38”
張永強(qiáng)
主任醫(yī)師北京醫(yī)院
2019-02-17 29274次
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中暑了怎么辦一旦出現(xiàn)了中暑的現(xiàn)象首先要脫離中暑的環(huán)境，然后轉(zhuǎn)移到陰涼通風(fēng)的地方，把患者平臥，去除全身的衣物，然后要快速的降溫，還要持續(xù)的監(jiān)測(cè)體溫的變化，以及其它的生命體征?？梢允褂美涞臐衩韺?duì)患者全身皮膚來(lái)進(jìn)行擦拭，另外同時(shí)扇風(fēng)會(huì)加快蒸發(fā)，對(duì)流散熱也是比較快的。另外也可以采用一些冷療法來(lái)調(diào)節(jié)體溫。如果體外降溫?zé)o效，可以采用體內(nèi)降溫的方法來(lái)進(jìn)行治療，比如可以使用冷鹽水進(jìn)行灌腸，必要的時(shí)候可以給患者進(jìn)行補(bǔ)液，保持呼吸道的通暢。以上的方法僅供參考，具體的檢查和治療措施一定要去醫(yī)院咨詢(xún)專(zhuān)業(yè)的醫(yī)生。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:08”
王陽(yáng)陽(yáng)
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院
2020-08-08 3223次
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感覺(jué)中暑了怎么辦病情分析：中暑的是在炎熱的夏季或者是在高溫的環(huán)境下，長(zhǎng)時(shí)間工作，從而導(dǎo)致我們?nèi)梭w的體溫調(diào)節(jié)功能紊亂引起循環(huán)系統(tǒng)障礙以及中樞神經(jīng)系統(tǒng)障礙的一組臨床綜合表現(xiàn)。體質(zhì)比較虛弱，老年人，肥胖的患者，糖尿病的患者，容易發(fā)生中暑。中暑表現(xiàn)為皮膚潮紅、發(fā)熱，但是沒(méi)有汗。還可以表現(xiàn)為頭暈、精神錯(cuò)亂、煩躁不安、甚至昏迷。還可以表現(xiàn)為血壓升高，心率加快，此后會(huì)引起休克。還會(huì)引起少尿、惡心、不想吃飯、嘔吐，出現(xiàn)呼吸加快等表現(xiàn)。意見(jiàn)建議：感覺(jué)中暑了應(yīng)該馬上去陰涼通風(fēng)的地方休息，同時(shí)口服寶礦力水特等電解質(zhì)飲料。有條件的可以給予靜脈輸注冰生理鹽水。用冰水擦拭身體或者是用酒精擦浴。用電扇來(lái)降溫。如果有條件的可以給予吸氧。如果情況非常嚴(yán)重，應(yīng)該盡快去醫(yī)院，使用冬眠合劑來(lái)進(jìn)行治療。
趙英帥
主治醫(yī)師河南省人民醫(yī)院
2019-03-30 3802次
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中暑了怎么辦中暑了之后是需要充分的休息好保證足夠的睡眠，需要盡快的脫離高溫的環(huán)境，到舒適的環(huán)境下可以拖一些衣服，要多補(bǔ)液多喝水?？梢赃m當(dāng)?shù)某砸恍┺较阏龤庖?，要根?jù)具體的情況來(lái)擬定合理的治療方案，畢業(yè)的時(shí)候還需要補(bǔ)液治療。
熊洪海
主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院
2018-11-16 2102次
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感覺(jué)中暑了怎么辦一般情況下都是在炎熱的環(huán)境中中暑的，都是特別熱引起的，所以說(shuō)如果中暑了要馬上去陰涼的地方，不能呆在炎熱的環(huán)境當(dāng)中，可以在樹(shù)涼或走廊下。也可以用濕毛巾冷敷頭部、腋下以及腹股溝等處，當(dāng)然也可以用溫水進(jìn)行降溫。如果特別嚴(yán)重的情況下，可以用藿香正氣水進(jìn)行解暑，也可以喝一些涼的汽水，維持呼吸道的通暢。當(dāng)然，如
趙英帥
主治醫(yī)師河南省人民醫(yī)院
2022-07-26 47次
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感覺(jué)中暑了頭疼怎么辦感覺(jué)中暑了頭疼通常可以通過(guò)一般治療、藥物治療等方式來(lái)改善癥狀。1、一般治療：如果患者的癥狀輕微，此時(shí)可以不用服藥治療，患者平時(shí)注意多休息，保證充足的睡眠，飲食上注意多喝水，清淡飲食，避免進(jìn)食辛辣刺激性的食物，減少局部刺激。2、藥物治療：如果癥狀輕微，建議患者及時(shí)去醫(yī)院進(jìn)行相應(yīng)的檢查，患者可以遵醫(yī)囑服
趙英帥
主治醫(yī)師河南省人民醫(yī)院
2022-10-24 24次
