枸杞和枸杞子是一樣的，屬于中藥材，只是叫法不同。適量的食用枸杞對身體有好處，但一定不要過量服用，以免對身體造成影響。
枸杞和枸杞子的區(qū)別
王燕主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院中醫(yī)科
2021-11-2922788次
枸杞中含有多糖、甜菜堿、粗脂肪、硫胺素、核黃素、煙酸、抗壞血酸、胡蘿卜素、亞硫酸、微量元素及氨基酸等成分。枸杞具有益精明目、滋補肝腎的功效?？捎糜谘趽p、慢性前列腺炎、神經(jīng)性衰弱、精子缺乏、糖尿病、高血壓、肺結(jié)核等癥狀進行緩解，對萎縮性胃炎恢復(fù)也有一定的幫助。而且枸杞中還有調(diào)節(jié)免疫的作用，可以有效的提高人的身體抵抗力，對正常健康人也可以起到降血脂、降血糖、降血壓等作用。
枸杞適量的食用會有很多益處，但如果過量食用不但不會提升營養(yǎng)，反而可能還會出現(xiàn)上火的癥狀，比如流鼻血、牙齦腫痛、眼睛紅腫、口腔潰瘍的。
平常吃除了吃枸杞，還可以多吃些富含維生素的食物，比如菠菜、木耳、西紅柿等，對身體健康都有好處。
以上內(nèi)容僅供參考
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枸杞子泡水喝的功效枸杞子泡水喝具有滋補肝腎、益精明目的功效。屬補虛藥下屬分類的補陰藥。用于治療腎陰虛所致虛勞精虧、腰膝酸痛、眩暈耳鳴、內(nèi)熱消渴、血虛萎黃、目昏不明。中醫(yī)講腎藏先天之精，腎中精氣輸布于全身，化生氣血陰陽，主管生長發(fā)育。腎陰虧虛則免疫力下降，現(xiàn)代研究表明枸杞子含有多糖，維生素等多種營養(yǎng)物質(zhì)及有效成分，可以增強免疫功能、延緩衰老、抗腫瘤、降血脂、保肝、促進造血功能、降血糖等。通?？梢允秤?，也可以跟其他中藥搭配，如可以使用南京同仁堂人參五寶茶，經(jīng)常喝點補腎陰效果也是不錯的，人參五寶茶組成中還包括瑪咖片，黃精等六味藥組成，其中人參大補元氣，紅棗，黃精益氣健脾，桑椹養(yǎng)陰滋腎，瑪咖含多種營養(yǎng)成分，能平衡人體荷爾蒙分泌。多味藥配伍，營養(yǎng)補充，比單泡枸杞子飲茶效果要好很多。需要注意枸杞子不宜于外感實熱、脾虛泄瀉患者服用。如想了解更多健康知識，可以咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。
01:41
石揚
藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2020-09-04 2463次
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枸杞子的作用與功效枸杞子在中藥當(dāng)中是滋補肝腎的藥物，同時它有明目的作用。所以對于肝腎陰虛的病人，我們都可以選用枸杞子。但是由于它是滋補類的藥物，對于我們有痰濕的病人是不適合的。對于明目，我們也可以用枸杞子，枸杞子的明目作用還是比較明顯的。但是一般情況，它是和其他的一些藥物合用，起到明目的作用，比如決明子等等。因為單用枸杞子，說實話它是比較滋益的。因為這些滋補肝腎和明目，它應(yīng)用不是短時間能夠起效的，一般應(yīng)用時間相對長一些。如果我們長期用枸杞子類的，對于胃腸道，對于身體有濕氣的人不怎么適合，所以我們往往都和其他的一些藥物來合用。
01:50
李蘊銣
主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
2018-08-22 73052次
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枸杞子的作用枸杞子含有豐富的枸杞多糖，β胡蘿卜素，維生素e，硒及黃酮類等抗氧化的物質(zhì)，有較好的抗氧化作用。枸杞子可以對抗自由基過氧化，減輕自由基過氧化損傷，從而有助于延緩衰老、延長壽命。枸杞子，中醫(yī)認為能夠滋補肝腎，益精明目和養(yǎng)血，增強人們的免疫力，對現(xiàn)代人來說，枸杞子最實用的功效就是抗疲勞和降低血壓。此外，還能夠保肝，降血糖，軟化血管，降低血液中的膽固醇和甘油三酯的水平，對于脂肪肝和糖尿病患者具有一定的療效。枸杞多糖對腎炎性肝損傷有保護作用，可以降低血清谷丙轉(zhuǎn)氨酶，促進肝損傷的修復(fù)。另外常吃枸杞子可以美容，因為枸杞子可以提高皮膚吸收養(yǎng)分的能力，還能起到美白的作用，枸杞子能夠提高人體的免疫力，在抗腫瘤過程中能夠減輕環(huán)磷酰胺的毒副作用，促進造血功能恢復(fù)，升高周圍許多白細胞數(shù)，對機體的產(chǎn)生保護作用。語音時長 1:39”
孫明麗
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2018-11-18 35830次
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怎樣選用枸杞子枸杞子含有豐富的蛋白質(zhì)，脂肪，甜菜堿和多種維生素，胡蘿卜素，鈣鐵磷等，枸杞子性甘潤，補肝養(yǎng)血，益經(jīng)助陽，主治肝腎不足，遺精滑瀉，房事衰弱，腰息酸軟，頭昏眼花，久視昏花，五勞七傷，消和病等病癥，此外還有抗腫瘤和提高細胞免疫功能的作用。枸杞子可泡茶飲服，久服可以減肥，保肝，降壓降血糖和增強機體的免疫力，另外人生大補膏，補氣養(yǎng)血膏，左歸丸，右歸丸，龜鹿二仙膏，虧腎丸，補腦丸等，都是含有較多枸杞子成分的滋補性的中成藥。語音時長 1:07”
付殿躍
主治醫(yī)師河北以嶺醫(yī)院
2018-12-04 10024次
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枸杞子的副作用？病情分析：枸杞子的副作用，主要是針對其適應(yīng)癥而言的。如果脾胃虛弱的人群服用以后，可能會出現(xiàn)腹脹、便溏等癥狀。如果是濕熱體質(zhì)的人群服用以后，可能會加重火熱的癥狀。意見建議：建議在專業(yè)中醫(yī)師在辨證的基礎(chǔ)上，根據(jù)個人體質(zhì)，確定是否可以服用枸杞子，以及藥物的用量、療程，不要擅自用藥，避免出現(xiàn)不良的藥物反應(yīng)。多吃新鮮的蔬菜和水果，比如蘋果、紅薯、油菜等。
崔建軍
副主任醫(yī)師內(nèi)蒙古林業(yè)總醫(yī)院
2020-05-20 3407次
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枸杞子補腎嗎病情分析：枸杞子的效果就是滋補肝腎、益精明目的作用，主要是用于肝腎虧虛，其補腎也是針對腎陰虛、腎精虧虛的患者，并不針對腎陽虛，對于這類患者會經(jīng)常性出現(xiàn)腰膝酸軟無力、脫發(fā)、白發(fā)、記憶力減退、頭暈、耳鳴、眼花等并發(fā)癥。意見建議：枸杞性溫，如果口服時一定注意劑量，很多人在口服枸杞后出現(xiàn)上火的癥狀，多數(shù)與服用劑量過多，時間過長有關(guān)，對于這類患者一定把握劑量，并注意服用的時間。
李磊
主治醫(yī)師泰安市中醫(yī)醫(yī)院
2020-08-03 1602次
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枸杞子和枸杞的區(qū)別枸杞子和枸杞一般是同一種食材，它們之間并無區(qū)別。在中醫(yī)理論中，這兩者只是因地域或習(xí)慣的不同而有所差異的稱呼。枸杞，被譽為“養(yǎng)生佳品”，在日常生活中廣受歡迎，其豐富的營養(yǎng)成分和多樣的藥用價值為人們所熟知。枸杞含有豐富的維生素，如維生素A、B1
馬小麗
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院
2025-01-17 0次
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枸杞子和枸杞的區(qū)別枸杞子和枸杞屬于同一種藥物，而且治療的疾病也相同，區(qū)別只是叫法不同。枸杞子和枸杞為同一種藥物，也叫茍起子、枸杞紅實、甜菜子、西枸杞、狗奶子等，功效以及治療疾病沒有任何區(qū)別。枸杞是一種比較常見的中藥材，為茄科植物枸杞的成熟果實，性味歸經(jīng)是味甘，性平，歸肝、腎、肺經(jīng)，具有滋補肝腎、益精明目的功效，服用以
郭明冬
主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院
2022-05-23 1063次
