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血糖高一般指的就是高血糖,禁吃食物這種說法是錯誤的,因為嚴格意義上講高血糖沒有禁吃的食物,只需要嚴格限制量就可以。

當血糖值高于正常范圍即為高血糖,高血糖也是通常大家所說“三高”中的一高,另外“兩高”分別是高血壓和高脂血癥,空腹血糖正常值在6.1mmol/L以下,餐后兩小時血糖的正常值在7.8mmol/L以下,如果高于這一范圍,稱為高血糖。

高血糖要少吃含糖高的食物的,比如柿子、蜂蜜、紅薯、啤酒、紅棗、紅果,特別是干棗、蜜棗、柿餅、葡萄干、杏干、桂圓、果脯等,但不是絕對禁止,只需要適量就可以,平時要監(jiān)測血糖,如果達到糖尿病的范疇,需要遵醫(yī)囑應(yīng)用降糖藥物治療,比如二甲雙胍,格列吡嗪等,高血糖的患者可以多吃新鮮的蔬菜,比如白菜,芹菜等。

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