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• 怎樣預防腦梗發(fā)生

  腦梗通常是指腦梗死，因為腦梗死與一些基礎的疾病有一定的關系，所以要積極的控制血糖、血脂以及血壓，平時也要保證休息和睡眠時間，養(yǎng)成規(guī)律的生活習慣，也可以進行適當的體育鍛煉，有助于加強心血管的應激能力，從而預防腦梗死發(fā)生。腦梗死是一種常見的腦血管疾病，主要是由于腦部血液循環(huán)障礙，從而導致局部腦組織出現的缺血性壞死或軟化。如果想要預防腦梗死的發(fā)生，在平時要養(yǎng)成良好的作息習慣以及飲食的習慣，避免攝入過多的辛辣刺激以及油膩的食物，比如辣椒、炸雞、肥肉等等，也不可以經常熬夜，否則會降低身體的免疫力，從而增加患腦梗死的幾率。如果患者本身存在一些基礎的疾病，如高血壓、糖尿病、高血脂等，也需要積極的進行治療，以平穩(wěn)血壓、血糖和血脂，降低腦梗死發(fā)生的危險。此外在日常的生活中，也要適當的進行運動鍛煉，比如慢跑、騎自行車、游泳等，可以在一定程度上增強身體的抵抗力，降低患腦梗死的風險。如果患有腦梗死，會導致患者出現偏身的感覺障礙、共濟失調、惡心嘔吐等表現，嚴重的時候還會出現昏迷，甚至死亡。因此一旦被診斷為腦梗死，需要及時的送醫(yī)治療，患者可以遵醫(yī)囑使用溶栓的藥物進行治療，如注射用尿激酶、注射用瑞替普酶等，此類藥物可幫助恢復血流和改善組織代謝的情況，促進功能恢復。同時也要重視恢復期的治療以及康復，在這期間可以遵醫(yī)囑使用活血化瘀的中成藥，如葛芪通脈顆粒，該藥物不僅能夠活血通絡，還能夠調理氣虛，可用于氣虛型以及血瘀型的腦梗死恢復期的患者。如需用藥，或想要了解更多用藥的知識，請咨詢專業(yè)的醫(yī)生或藥師，要在其指導下合理的用藥。

  

  03:33
  黃世昌 副主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院

  2023-09-11 2068次

• 腦梗吃什么食物好

  腦梗死患者的飲食，我們醫(yī)生建議是低鹽、低脂飲食，低鹽是什么程度，每人每天氯化鈉的攝入量，不能大于六克，可能這個六克，對于朋友們來說很陌生，其實我給大家舉個例子，就是男同志，喝的啤酒的這個啤酒瓶子蓋，滿滿這一蓋就是六克，但這六克是一天一個人的量，而不是一頓飯的量這要知道，同時這氯化鈉這六克，也包括像蠔油、生抽、老抽、醬菜、榨菜等等這些東西，也要都計算在這里面。低脂是每天我們建議患者，油脂攝入量不大于25克，同時減少一些紅肉的攝入量，比如豬肉、牛肉、羊肉，減少紅肉的攝入量，而可以適當的增加白肉的攝入量，比如魚肉、蝦肉，而白肉的攝入量，一般每天是50-100克，我們建議在中餐添加，晚餐盡量以清淡飲食為主。如果有條件的患者，可以進行一些高鉀的飲食，低鹽高鉀飲食，是患者不容易得腦血管病的，一種好的飲食結構，含有鉀類比較豐富的食物，比如香蕉等等這些食物，我們建議大家還是要盡量多吃。當然如果患者有糖尿病，我們要再加上一條叫低鹽、低脂糖尿病飲食，那有糖尿病以后，你要進行相關的一些無糖的飲食結構，同時要少量多餐。

  

  01:51
  杜志剛 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京地壇醫(yī)院

  2019-02-01 34526次

• 預防腦梗吃什么食物好
  預防腦梗吃梨、橘子、西瓜、柿子、棗，富含氨基酸的食物能夠軟化血管，比如說木瓜，石榴，草莓富含維生素和果膠，能夠防止動脈粥樣硬化，都有很好的預防效果?；颊咭矐摱喑允卟撕退憬?、薯類和纖維素多的食物，每天要吃奶類，豆類或者是其他的制品，常吃適量的魚禽蛋瘦肉，少吃肥肉，肉皮和葷菜。適量體力活動要平衡，保持適宜的體重。吃清淡少鹽少糖的膳食，把食鹽量降到每天六克左右。出現這種情況還可以去查一查頭顱ct，如果確認是腦梗需要到正規(guī)的醫(yī)院進行服用拜阿司匹林，控制血壓血糖血脂。
  語音時長 1:49”
  李鑫 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-08 23894次

• 腦梗怎么預防
  有多種原因可能會引起腦梗死的發(fā)生，預防腦梗主要分為用藥預防和平時的生活習慣預防。用藥預防主要是針對于基礎疾病，比如高血壓、糖尿病、高血脂，并且可以使用抗血小板聚集的藥物，比如阿司匹林預防。在平時的生活習慣中首先應該避免食用動物內臟或者還有膽固醇過多的食物，這都是要禁止的。平時的飲食也應該以清淡飲食為主，并且要做到戒煙戒酒，適當的進行體育運動。
  語音時長 1:05”
  喬善鑫 主治醫(yī)師內蒙古包鋼醫(yī)院

  2018-10-26 5712次

• 預防腦梗吃什么食物
  如果要預防腦梗塞的發(fā)生，那么建議平時飲食上應該注意，盡量選擇低鹽低脂飲食，少吃一些碳水化合物，另外少吃一些油炸食品，平時要多注意運動，每天保證有半個小時以上的有氧運動時間，日常生活當中多吃新鮮的蔬菜和水果，尤其是多吃富含維生素c的水果，有助于抗氧化。
  陳宇飛 主治醫(yī)師國藥同煤總醫(yī)院

  2018-12-15 2301次

• 吃什么預防心梗和腦梗
  平時飲食方面要注意多吃一些黑木耳，香菇,洋蔥，芹菜，大蒜，生姜，胡蘿卜，綠茶，南瓜，茄子，西紅柿，蘋果，葡萄，糙米,燕麥,玉米豆制品，維生素e大豆，深海魚，這些食物都有預防心梗和腦梗的作用,要合理膳食。
  孫永安 主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院

  2018-11-23 6302次

• 吃什么預防腦梗
  腦梗臨床上指腦梗死，腦梗死患者在日常生活中可以吃一些高蛋白、高維生素的食物，另外也可以遵醫(yī)囑吃降血壓、降血脂的藥物，對預防腦梗死有幫助。一旦患腦梗死后，也應及時就醫(yī)，進行積極的治療。腦梗死屬于急性腦血管疾病，患病后會損傷腦神經以及腦組織，容
  黃世昌 副主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院

  2024-03-12 0次

• 吃什么預防心梗和腦梗
  下面為大家介紹幾種可以有效預防心梗和腦梗的食物：一，天松茸，天松茸是一種名貴的食用菌，所含的核酸，亞油酸成分能抑制膽固醇的生成，擴張血管，促進血管壁再生，具有改善糖尿病，膽固醇，增強精力，改善腦動脈硬化，防治心血管疾病等功效。二，蘆筍。蘆筍有蔬菜之王的美稱，特有的天冬酰胺，蘆丁和微量元素硒，錳等具有
  毛之奇 主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2021-12-09 2230次