2個(gè)月寶寶睡覺哼哼唧唧扭來扭去可能是由于發(fā)育未完善、白天活動(dòng)過多、睡眠環(huán)境嘈雜、消化不良等多種因素導(dǎo)致的。
1、發(fā)育未完善：
兩月齡的寶寶身體各項(xiàng)機(jī)能尚在發(fā)育中，夜間睡眠時(shí)出現(xiàn)的不安穩(wěn)現(xiàn)象多與此有關(guān)。隨著寶寶身體的逐漸發(fā)育，這些情況會(huì)有所改善。
2、白天活動(dòng)過多：
若家長(zhǎng)白天帶寶寶外出活動(dòng)較多，可能會(huì)使寶寶大腦皮層過于興奮，導(dǎo)致夜間睡眠不安。建議適當(dāng)減少寶寶白天的活動(dòng)量，保持平靜的情緒狀態(tài)。
3、睡眠環(huán)境嘈雜：
寶寶睡眠環(huán)境應(yīng)保持安靜，避免電視聲音、家人交流聲等噪音干擾。安靜、昏暗的環(huán)境有助于寶寶深度睡眠。
4、消化不良：
寶寶睡前吃得過飽或饑餓，都可能導(dǎo)致睡眠中哼哼唧唧、扭動(dòng)身體。家長(zhǎng)應(yīng)合理喂養(yǎng)，做到少食多餐，避免過饑過飽。
如寶寶長(zhǎng)時(shí)間存在此癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
