高燒39℃手腳冰涼是一種比較常見的現(xiàn)象。很多人對(duì)此感到困惑，為什么體溫這么高，手腳卻是冰涼的呢？下面，我們就來科普一下這背后的原因。??
高燒39℃手腳冰涼可能由以下原因?qū)е拢??
??環(huán)境溫度過低：當(dāng)環(huán)境溫度顯著低于人體體溫時(shí)，人體熱量會(huì)快速向外界散失。體溫調(diào)節(jié)中樞會(huì)促使外周血管收縮，尤其是四肢的血管，以減少熱量通過皮膚表面的散失。這樣一來，流向手腳的血液量大幅減少，手腳獲得的熱量隨之降低，從而出現(xiàn)手腳冰涼的現(xiàn)象。
??身體免疫力低：在高燒期間，身體的免疫系統(tǒng)會(huì)處于高度活躍狀態(tài)，以對(duì)抗病原體。然而，這種免疫反應(yīng)可能會(huì)消耗大量的能量和營養(yǎng)，導(dǎo)致身體其他部位的血液循環(huán)減少。手腳等末梢部位由于距離心臟較遠(yuǎn)，血液循環(huán)相對(duì)較差，因此在免疫力低下的情況下更容易出現(xiàn)冰涼的癥狀。
??病毒感染：病毒可能直接損害末梢神經(jīng)和血管，導(dǎo)致手腳等部位的血液循環(huán)障礙和感覺異常。因此，在高燒期間，患者可能會(huì)感到手腳冰涼，甚至伴有麻木、刺痛等不適癥狀。
當(dāng)出現(xiàn)高燒39℃手腳冰涼時(shí)，可以嘗試以下緩解方法：
1、注意保暖：手腳冰涼說明患者末梢血管循環(huán)較差，此時(shí)需要注意手腳保暖?？梢杂脺厮菽_，時(shí)間不超過15分鐘，一般能夠促進(jìn)局部血液循環(huán)。??
2、藥物降溫：可以遵醫(yī)囑使用退燒藥物，如布洛芬緩釋膠囊、對(duì)乙酰氨基酚片、塞來昔布膠囊等。這些藥物可降低體溫調(diào)節(jié)中樞的興奮性，促進(jìn)散熱，達(dá)到降溫目的。??
了解了高燒39℃手腳冰涼的原因和緩解方法后，我們還需要注意日常護(hù)理措施，具體見圖。悉心呵護(hù)，助力身體早日恢復(fù)健康，讓溫暖與活力重回身邊。??
