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• 冬天膝蓋疼怎么辦

  冬天膝蓋疼可以通過保溫、功能鍛煉來改善。冬天膝蓋疼多數(shù)是與寒冷的刺激有關(guān)系，一般寒冷的刺激可能造成關(guān)節(jié)膝關(guān)節(jié)周圍的肌肉和韌帶的緊張痙攣。緊張和痙攣就會造成關(guān)節(jié)的壓力增大，關(guān)節(jié)磨損的就會更厲害，就會疼痛。尤其寒冷刺激使毛細(xì)血管收縮，毛細(xì)血管收縮以后局部的血液循環(huán)也會差，關(guān)節(jié)炎本身就有異常代謝物質(zhì)，比如致痛炎性介質(zhì)分泌等，如果炎性介質(zhì)不能代謝，不能運(yùn)走促進(jìn)循環(huán)，就會產(chǎn)生疼痛。因此冬天膝蓋疼，以寒冷刺激是首要原因，需要給予保溫，不能受寒。還需要保證適當(dāng)?shù)幕顒恿浚P(guān)節(jié)疼就不動，循環(huán)會更差，所以需要做功能性鍛煉，不一定是去負(fù)重，可以通過活動來改善周圍血液循環(huán)、改善周圍韌帶和肌肉的力量和功能，通過保溫通過功能鍛煉等來改善膝蓋疼痛。

  

  01:43
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-30 5684次

• 有點耳聾怎么辦?

  很多人突然覺得一側(cè)或兩側(cè)耳朵，聽覺稍微差一點，這時候很多人覺得這無所謂，就不用到醫(yī)院去，我可能過一段時間自己就好了，這個不是這樣的，如果是耳朵出現(xiàn)了障礙，哪怕輕度的障礙，也需要及時的到醫(yī)院去就診。那他如果僅僅是因為耳屎多了，導(dǎo)致的輕度的聽力受損，這時候很簡單，我們醫(yī)生幫助把這個耳屎，把它清理出來，聽力就恢復(fù)了。當(dāng)然其實很多人，這種輕度的聽力下降，并不是僅僅是耳屎引起來的，他有可能是一個神經(jīng)性的，這時候如果不及時到醫(yī)院就診，耽誤了治療。這種有點耳聾，可能就再也恢復(fù)不了了，甚至這種有點耳聾輕度的耳聾，會進(jìn)行性的加重，比如說我們最常見的梅尼埃病，他就會反復(fù)的聽力下降，每次聽力下降的時候，就是耳朵有點堵，甚至有點耳鳴，接著會暈，很多人只是關(guān)注暈，而沒有關(guān)注聽力下降，如果不及時的治療的話，他反復(fù)發(fā)作聽力會越來越差。

  

  01:25
  王利一 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2020-03-26 2284次

• 膝蓋有點疼怎么辦
  一，勞損、不良姿勢引起的膝蓋關(guān)節(jié)疼痛，對膝關(guān)節(jié)疼痛患者可以采用熱療，水療，超聲波，針灸等物理治療方法來減輕急性發(fā)作時的疼痛，也可以采用以活血化瘀為主要作用的中成藥以緩解疼痛。二，運(yùn)動損傷引起的膝關(guān)節(jié)疼痛，如在運(yùn)動過程中導(dǎo)致了膝關(guān)節(jié)疼痛要立即停止運(yùn)動，以免加重?fù)p傷，傷后24小時內(nèi)在痛處進(jìn)行冷敷，冷敷時間保持30分鐘，切忌熱敷，按摩，推拿或者用藥，24小時后配合鎮(zhèn)痛消炎的外用止痛藥，扶他林乳膠劑，采用推拿進(jìn)行舒筋活絡(luò)，溫經(jīng)通絡(luò)的效果。三，骨關(guān)節(jié)炎引起的膝關(guān)節(jié)疼痛可運(yùn)用物理療法溫和而有效的緩解膝關(guān)節(jié)的疼痛和僵硬感，常規(guī)的理療方法有超短波，微波，離子透入，紅光照射，經(jīng)皮神經(jīng)電刺激等。
  語音時長 1:34”
  楊宇 主治醫(yī)師錦州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

  2018-11-06 8315次

• 白塞氏病膝蓋有點疼
  白塞氏病是一種慢性多發(fā)性血管炎，以及多系統(tǒng)受累為主的自身免疫性疾病，白塞氏病患者可以出現(xiàn)關(guān)節(jié)炎的情況，這種關(guān)節(jié)疼痛可見于30%到50%的病人，關(guān)節(jié)疼痛其中以膝關(guān)節(jié)受累最為多見，可以表現(xiàn)為單個關(guān)節(jié)或者是幾個關(guān)節(jié)的腫脹疼痛。嚴(yán)重的時候可以出現(xiàn)活動受限，但是大多數(shù)患者是一過性的關(guān)節(jié)疼痛，可以反復(fù)發(fā)作，能夠自行癥狀緩解，如果出現(xiàn)膝蓋疼痛，患者不要緊張可以應(yīng)用非甾體類的抗炎藥物，對緩解癥狀有一定的療效。如果患者反復(fù)發(fā)作應(yīng)該到風(fēng)濕科就診，來監(jiān)測評估是否出現(xiàn)其他臟器的損害，比如眼部的損害，是否存在消化道受累或者神經(jīng)系統(tǒng)心血管受累的情況，如果出現(xiàn)了上述臟器受累，就需要應(yīng)用糖皮質(zhì)激素和免疫抑制劑進(jìn)行治療，以防止出現(xiàn)嚴(yán)重的并發(fā)癥，避免危及到生命的情況。
  語音時長 1:33”
  郭菲 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-12-02 1879次

• 膝蓋有點疼怎么辦
  病情分析：膝蓋有點疼痛，如果沒有外傷引起的通常都是局部的退行性改變或者一些無菌性的炎癥。意見建議：可以口服非甾體類抗炎藥，來消除局部炎癥的同時也能夠緩解癥狀，另外再口服氨基葡萄糖片來營養(yǎng)關(guān)節(jié)軟骨。有條件的可以去醫(yī)院做些物理治療，例如中頻脈沖電治療，微波治療，超短波治療等等，都能夠促進(jìn)局部血液循環(huán)，緩解局部的炎癥，從而減輕疼痛。
  羅兆雄 副主任醫(yī)師廣東省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院（佛山市南海區(qū)中醫(yī)院）

  2019-06-16 2301次

• 膝蓋有增生怎么辦
  膝蓋出現(xiàn)了骨質(zhì)增生，首先一定要自己多注意休息，避免長時間的站立行走，避免劇烈運(yùn)動，尤其注意避免登高爬山可以使用活血的中藥進(jìn)行熱敷燙洗，口服消炎鎮(zhèn)痛藥物洛索洛芬鈉，營養(yǎng)軟骨藥物治療鹽酸氨基葡萄糖。必要時進(jìn)行關(guān)節(jié)腔封閉治療，使用鹽酸利多卡因注射液以及曲安奈德注射液。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2018-12-04 2302次

• 跑步膝蓋有點不舒服怎么辦
  跑步膝蓋有點不舒服可能是過度勞累、軟組織受損、缺鈣等原因引起，可以通過一般治療、物理治療、藥物治療等方法進(jìn)行緩解，建議遵醫(yī)囑用藥。1、過度勞累：如果跑步時間過長，容易導(dǎo)致膝蓋處負(fù)荷加重，造成局部肌肉產(chǎn)生大量的乳酸，乳酸堆積可引起酸痛的不適感。通過適當(dāng)休息，癥狀一般能夠逐漸得到緩解。2、軟組織受損：在
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-05-18 0次

• 膝蓋有點疼有點熱乎乎的感覺
  膝蓋有點疼有點熱乎乎的感覺可能是劇烈運(yùn)動、關(guān)節(jié)化膿性感染、痛風(fēng)、滑膜炎、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等原因引起的，需要根據(jù)個人情況對癥處理。1、劇烈運(yùn)動：比如跑步、跳繩時間太長時會導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)過度摩擦，而且容易造成毛細(xì)血管擴(kuò)張，局部的血液循環(huán)加快，因此會造成膝蓋部位發(fā)熱、發(fā)脹，甚至?xí)休p微疼痛，一般通過適當(dāng)?shù)男菹⒖梢?/div>

  陳堅 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-05-24 0次