小孩腿疼可能是生長痛導(dǎo)致的，也可能是關(guān)節(jié)滑膜炎引起的，要根據(jù)自身癥狀做好日常護理，避免癥狀加重。
1、生長痛：一般指兒童膝關(guān)節(jié)或前腿疼痛，相關(guān)部位無異常損傷。生長痛是由于骨骼在發(fā)育期快速生長，周圍肌肉和肌腱的生長速度相對較慢，導(dǎo)致骨骼牽拉周圍組織的拉傷痛。疼痛部位通常在膝關(guān)節(jié)和小腿前部。疼痛時間多在夜間，疼痛部位一般無紅腫發(fā)熱。出現(xiàn)生長痛時，應(yīng)多休息，多吃營養(yǎng)豐富的食物，局部熱敷，按摩以緩解疼痛的癥狀。
2、關(guān)節(jié)滑膜炎：關(guān)節(jié)滑膜炎主要由滑膜受到刺激后滑膜增生和水腫引起的，會導(dǎo)致滑膜皺襞腫脹和疼痛，尤其是在關(guān)節(jié)處。屈伸活動會擠壓滑膜，壓縮關(guān)節(jié)內(nèi)積液，導(dǎo)致關(guān)節(jié)腫脹和疼痛，也會出現(xiàn)小孩腿疼的情況。平時一定要注意保暖和休息，限制關(guān)節(jié)長期反復(fù)屈伸活動，以免造成滑膜反復(fù)擠壓和摩擦，加重關(guān)節(jié)滑膜炎。
