睡一覺脖子動(dòng)一下就疼可能是落枕、頸椎病等導(dǎo)致的不適癥狀,建議及時(shí)查明原因,然后進(jìn)行相應(yīng)的處理,具體如下。
1、落枕:落枕多是由于睡眠時(shí)姿勢(shì)不良或枕頭高度不當(dāng)引起的頸項(xiàng)部分肌肉痙攣所致,患者以晨起頸部肌肉僵硬、疼痛、活動(dòng)受限為特征。建議患者可以進(jìn)行局部按摩,通過使痙攣的頸部肌肉松弛,達(dá)到止痛的效果,必要時(shí)也可以使用傷濕止痛膏、活血止痛膏、美洛昔康分散片等藥物進(jìn)行治療。
2、頸椎?。喝绻颊哂蓄i椎病病史,并且睡覺時(shí)所處環(huán)境比較寒冷潮濕或者是枕頭的位置及高度不當(dāng),有可能會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)睡一覺脖子動(dòng)一下就疼的現(xiàn)象。建議可以使用雙氯芬酸鈉緩釋片、鹽酸乙哌立松片、甲鈷胺膠囊等藥物進(jìn)行治療。
建議患者日常生活中要養(yǎng)成良好的睡眠、運(yùn)動(dòng)習(xí)慣,有不適癥狀及時(shí)就診,這樣才有利于身體健康。