在臨床上針灸減肥具體怎樣瘦的快，有以下幾個方面：
1.針灸減肥具體的方法有很多，不局限于針刺和艾灸兩種形式，也可以選擇電針，埋針，埋線以及進行小針刀等治療。
2.在進行針灸減肥期間，應該嚴格地控制飲食，主要是以清淡飲食為主，多吃一些新鮮的蔬菜和粗糧，避免吃過于油膩的食物以及肥甘厚味的大肉類食物。
3.同時可以選擇一些其他的理療方法來進行治療，比如臨床上比較常用的穴位貼敷，減肥貼，耳穴壓豆，足浴，藥浴，刮痧，拔罐等療法都能夠起到很好的減肥效果。
針灸減肥怎樣瘦的快
王燕主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院中醫(yī)科
2021-12-172881次
以上內(nèi)容僅供參考
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怎樣減肥快又不反彈減肥是生活方式的長期堅持，需要有一定毅力，過快的減肥容易出現(xiàn)反彈，所以快速的減肥是不科學的也是不提倡的。脂肪過多、體重過大容易導致心血管的疾病，包括患中風疾病的幾率明顯增加，所以需要做減肥運動減少疾病發(fā)生。疾病的發(fā)生一般是不健康的生活導致的，所以減肥的時候提倡健康的生活方式，包括科學的飲食控制，要保證攝入適當?shù)臒崃浚瑫r保證攝入充足的維生素和礦物質(zhì)，做到低熱量、低脂肪、優(yōu)質(zhì)蛋白的飲食控制，同時要適當做有氧運動，這才是科學減肥的方法。保持長期的飲食控制和規(guī)律的有氧運動為前提，必要時輔助藥物的治療，甚至通過科學的手術，都有助于減肥的成功?？傊疁p肥是長期的過程，需要堅強和頑強的毅力來保持終身，這樣才能擁有健康的體魄。
01:35
王德峰
主任醫(yī)師河北工程大學附屬醫(yī)院
2021-08-15 5035次
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針灸減肥可以減肥嗎針灸是可以減肥的。減肥有很多方法，有的吃藥的、有的針灸的、有做手術的。針灸相對來說是一個安全的、無毒副作用的一種治療方法。它的減肥的原理主要是通過疏通經(jīng)絡，可以調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，改善食欲，改善脂質(zhì)代謝過程。不僅可以進行全身的減肥，而且可以用電針之類的進行局部的減肥。針灸的減肥效果還是相當肯定的。
01:05
丁宇
副主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院
2020-03-24 5919次
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針灸減肥怎樣瘦的快在臨床上針灸減肥具體怎樣瘦的快，有以下幾個方面：1.針灸減肥具體的方法有很多，不局限于針刺和艾灸兩種形式，也可以選擇電針，埋針，埋線以及進行小針刀等治療。2.在進行針灸減肥期間，應該嚴格地控制飲食，主要是以清淡飲食為主，多吃一些新鮮的蔬菜和粗糧，避免吃過于油膩的食物以及肥甘厚味的大肉類食物。3.同時可以選擇一些其他的理療方法來進行治療，比如臨床上比較常用的穴位貼敷，減肥貼，耳穴壓豆，足浴，藥浴，刮痧，拔罐等療法都能夠起到很好的減肥效果。語音時長 01:22”
周喜玉
主治醫(yī)師遼寧中醫(yī)藥大學附屬醫(yī)院
2020-07-07 2563次
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針灸減肥可以瘦嗎針灸減肥是治療肥胖疾病一種常用的治療方法，療效比較不錯，而且副作用比較少，很多患者都能夠認可這種治療方法。通過針灸減肥，確實是能夠起到瘦身的目的。針灸減肥其治療的主要的原則就是健脾祛濕，通過提高脾胃的代謝機能，促進人體水濕的代謝，從而達到瘦身的目的，因為中醫(yī)認為肥胖體質(zhì)的患者多屬于痰濕有直接的關系，其治療大的原則就是通過針刺健脾祛濕的穴位來達到健脾的效果，從而可以起到非常好的瘦身的作用，因此對一些肥胖體質(zhì)的患者通過普通針刺，能夠起到非常好的減肥的效果，它主要是通過針灸調(diào)理肥胖體質(zhì)，從而達到減肥的目的。語音時長 01:13”
李磊
主治醫(yī)師泰安市中醫(yī)醫(yī)院
2020-07-15 3951次
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針灸減肥怎樣瘦的快病情分析：針灸減肥想要瘦的快，首先要堅持按療程針灸，然后配合按摩和艾灸等方法共同治療，可以有效的促進身體的代謝功能，加快血液循環(huán)，促使體內(nèi)脂肪的分解。意見建議：避免盲目的采取針灸減肥，建議到醫(yī)院進行檢查身體，根據(jù)體質(zhì)進行針灸，針灸前做好消毒工作，做完針灸后注意保暖，針灸部位短時間內(nèi)不要沾水。
張月美
主任醫(yī)師濟寧市中醫(yī)院
2020-06-23 1301次
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針灸減肥快嗎病情分析：針灸減肥不是特別快，需要長期堅持針灸，針灸屬于一種中醫(yī)療法，減肥大概需要一個月至三個月左右的時間才會有效果，具體時間還跟每個人的體質(zhì)有關。意見建議：針灸減肥避免中途私自停針，要根據(jù)醫(yī)生指導，按療程針灸，平時還要嚴格控制好飲食，盡量少吃油炸類的食品，不建議一次飲食吃得過飽。
張月美
主任醫(yī)師濟寧市中醫(yī)院
2020-06-25 1001次
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馬小麗
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馬小麗
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院
2025-02-20 0次
