專家建議: 可適量吃
建議用量: 150g（約5根）/天
慎食人群: 對豇豆過敏人群、腹瀉患者
宜食原因: 豇豆本身不具有刺激性，營養(yǎng)價值也比較高，含有較多的維生素、礦物質和膳食纖維等營養(yǎng)物質，不僅能夠為身體補充營養(yǎng)，還可以促進胃腸道蠕動，適量吃不會對子宮造成刺激，也不會影響疾病的控制。
注意事項: 豇豆可以涼拌或炒制，但是不能吃的過多，以免增加胃腸道負擔后引起消化不良。
正文:
子宮肌瘤患者可適量吃豇豆。
建議用量：150g（約5根）/天。
子宮肌瘤是子宮平滑肌組織增生后形成的良性腫瘤，在飲食上要避免吃刺激性的食物。豇豆本身不具有刺激性，營養(yǎng)價值也比較高，含有較多的維生素、礦物質和膳食纖維等營養(yǎng)物質，不僅能夠為身體補充營養(yǎng)，還可以促進胃腸道蠕動，適量吃不會對子宮造成刺激，也不會影響疾病的控制。
豇豆可以涼拌或者炒制，但是不能吃的過多，以免增加胃腸道負擔后引起消化不良。對豇豆過敏人群需要謹慎食用，以免引發(fā)嚴重的過敏反應，出現(xiàn)皮膚瘙癢、紅斑、丘疹等癥狀，由于豇豆所含的膳食纖維較多，腹瀉患者也不建議吃，可能會加重癥狀。
患者在日常生活中需要注意休息，養(yǎng)成良好的生活習慣，不可以做劇烈的運動，還要保持情緒平穩(wěn)。
