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腳被東西砸腫了可以通過(guò)物理療法治療，也可以通過(guò)口服藥物治療，可以使用冷敷的辦法消腫。
1、物理療法：

腿被東西砸腫了，皮下軟組織受到損傷，就會(huì)出現(xiàn)腫脹的現(xiàn)象，如果是在24小時(shí)之內(nèi)，可以使用冰塊冷敷患處，能夠起到消腫止痛的作用，超過(guò)24小時(shí)后，可以使用熱毛巾熱敷患處，能夠促使血液循環(huán)，緩解疼痛，也可以起到消腫的作用，還可以把患肢抬高，使血液回流通暢，也能夠減輕腫脹的現(xiàn)象。
2、口服藥物：

除了使用物理療法以外，也可以在醫(yī)生指導(dǎo)下配合藥物使用，服用活血化瘀的藥物治療，可以服用三七傷藥片或者跌打丸，能夠使疾病得到有效的治療。

在用藥期間一定要注意多休息，不要過(guò)早的下地活動(dòng)，遵循醫(yī)囑按時(shí)按量的服用藥物，有利于身體早日恢復(fù)。