失眠的患者可以去醫(yī)院里面做血常規(guī)，心電圖，腦電圖和多導睡眠圖等檢查。失眠主要是由于體內內分泌失調，腦供血不足的原因所導致的。
失眠的患者可以在晚上臨睡前用艾葉泡腳或者是把雙腿墊高再睡，養(yǎng)成一個良好的生活作息習慣，盡量避免熬夜勞累，保持一個積極向上的心態(tài)。
失眠要做什么檢查
孫永安主任醫(yī)師
北京大學第一醫(yī)院神經(jīng)內科
2025-03-31118次
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吳焱
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京地壇醫(yī)院
2018-11-21 44966次
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01:43
朱宏偉
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2020-04-16 6870次
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李娜
主治醫(yī)師銅陵市立醫(yī)院
2018-08-12 11652次
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失眠需要做什么檢查失眠一般情況下是不需要特殊檢查的。如果出現(xiàn)嚴重的失眠，這種情況可以通過體格檢查，有可能是由于身體疾病所引起的，可以通過腦電圖檢查或者是尿檢明確病因。一般情況出現(xiàn)失眠的患者是屬于神經(jīng)功能紊亂，主要是由于日常的生活壓力過大，過度緊張，過度勞累，思慮過多所導致的?？梢苑冒采裱a腦液，谷維素和維生素B族進行治療。治療的過程當中一定要清淡飲食，低鹽低脂飲食，少吃刺激性的食物，禁煙禁酒，可以在睡覺之前喝一杯溫牛奶，溫牛奶能夠起到促進睡眠。在日常的生活里，最好多做一些戶外運動，比如打球，跳舞，登山，跑步，游泳等運動，是能夠有效的提高睡眠質量。語音時長 01:12”
張宇實
主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院
2019-07-20 4491次
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王海豐
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艾兵泉
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郭明冬
主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學院西苑醫(yī)院
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黃世昌
副主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院
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