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長(zhǎng)痤瘡吃什么水果

概述:

長(zhǎng)痤瘡吃水果都好的,無(wú)論是什么水果都可以吃的,比如說(shuō)獼猴桃,葡萄,西瓜,菠蘿,荔枝,梨子,水蜜桃等。水果里一般都會(huì)含有大量的維生素c,所以在長(zhǎng)痤瘡的期間是可以吃各種水果的,對(duì)于痤瘡的恢復(fù)還是有利的,但需要吃新鮮的水果,不要吃加工的水果干之類的。實(shí)際上吃水果只是一種輔助治療,但痤瘡嚴(yán)重的話還是需要配合藥物治療的,同時(shí)也要配合飲食生活注意。

對(duì)癥用藥建議:

當(dāng)痤瘡只是輕微幾個(gè),一般通過(guò)多吃水果蔬菜,保持心情舒暢,不要熬夜,疲勞等,可以自行改善緩解,特別是女性在月經(jīng)期容易長(zhǎng)幾個(gè)痤瘡,這種過(guò)了生理期一般也可以自然恢復(fù)。但是如果數(shù)量比較多就需要用藥物治療了,藥物可以選擇口服配合外用。口服藥物,臨床上常選的當(dāng)歸苦參丸比較多,外用的藥物可以擦明必欣過(guò)氧苯甲酰凝膠,服用藥物要規(guī)律,外擦藥物要多揉按促進(jìn)藥物吸收。

飲食注意:

飲食主要是吃蔬菜水果為主,少吃油炸辛辣食品。比如說(shuō)油條,炸雞腿,油炸糍粑、油炸包子,油炸獅子頭,油餅等,這些是盡量不要吃的。水果常??梢猿云咸?,獼猴桃,水蜜桃,梨子,香蕉,菠蘿等。蔬菜可以多吃蓮藕,苦瓜,菠菜,絲瓜蛋湯,冬瓜湯之類的。

以上內(nèi)容僅供參考

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