手指長時間麻木可能是寒冷刺激、外傷、多發(fā)性末梢神經(jīng)炎、頸椎病、糖尿病等原因引起，需要及時去醫(yī)院就診。
1、寒冷刺激：
如果沒有注意手指部位的保暖，會因為寒冷刺激而影響局部血液循環(huán)，使手指皮膚溫度下降，甚至?xí)霈F(xiàn)長時間麻木。需要加強(qiáng)保暖，外出時佩戴手套，也可以用熱毛巾熱敷，能夠緩解癥狀，但是要避免溫度過高。
2、外傷：
手指部位受到撞擊或者擠壓后，會導(dǎo)致皮下組織受損，還可能會損傷局部神經(jīng)，出現(xiàn)手指發(fā)麻的現(xiàn)象，并伴有明顯的疼痛以及腫脹。此時可以用冰袋進(jìn)行冰敷，能夠使皮下毛細(xì)血管快速收縮，等到24小時后用熱水袋熱敷，能夠起到消腫的作用，還可以緩解麻木。
3、多發(fā)性末梢神經(jīng)炎：
此疾病可能是營養(yǎng)障礙、代謝障礙導(dǎo)致，患病后會因為手指部位的末梢神經(jīng)受到炎癥刺激而引起感覺異常，出現(xiàn)麻木、燒灼感、蟻行感等癥狀?？梢宰襻t(yī)囑服用甲鈷胺片、維生素B12片、維生素B6片等藥物治療，能夠營養(yǎng)神經(jīng)，但是不能長期大劑量用藥。
4、頸椎?。?/p>
如果本身患有頸椎病，會因為局部神經(jīng)受壓而累及手指，使患者感覺手指長時間麻木，甚至?xí)l(fā)手部腫脹、無力、頭痛等癥狀?？梢栽卺t(yī)生的指導(dǎo)下服用維生素B1片、甲鈷胺膠囊、布洛芬緩釋膠囊等藥物治療，還需要注意休息，不能長時間保持一種姿勢。
5、糖尿?。?/p>
發(fā)病原因和飲食不當(dāng)、遺傳有關(guān)，患病后會因為血糖長時間升高而損傷神經(jīng)，甚至?xí)驗樯窠?jīng)功能受損而出現(xiàn)手指麻木，并伴有多飲、多尿、多食、體重下降等癥狀。可以遵醫(yī)囑服用鹽酸二甲雙胍片、格列本脲片、阿卡波糖片等藥物治療，能夠使血糖下降。患者還要及時調(diào)整飲食，不可以吃高糖的食物，比如糖果、蛋糕、泡芙等。
平時需要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，保持情緒平穩(wěn)，避免過度緊張或焦慮。
