糖尿病患者可以適量的進食南瓜，南瓜的熱量比較低，還有豐富的膳食纖維和礦物質(zhì)營養(yǎng)。糖尿病病患者進食富含鋅膳食纖維的食物后，有明顯的飽腹感，進食其他的食物可能會減少。另外膳食纖維的攝入可以幫助患者保持大便的通暢，可以改善胰島素抵抗，對血糖的控制有幫助。
南瓜雖然好，但不能過多的食用，過多的食用南瓜也會使血糖上升，所以要注意控制總量，南瓜本身沒有降血糖的作用，因為它富含膳食纖維，吃了以后有一定的飽腹感，可能主食的攝入量會適當?shù)臏p少，這樣對于血糖的控制是有一定幫助的。
糖尿病人能吃嫩南瓜嗎
潘永源主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院內(nèi)分泌科
2025-01-2491次
以上內(nèi)容僅供參考
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糖尿病人能吃甜食嗎對于糖尿病人是否能夠吃甜食這是因人而異的。如果患者血糖控制的比較好而且自我約束管理能力比較強，為了保證患者的生活質(zhì)量，可以間歇的、少量的吃甜食，而且要密切的對自身血糖進行監(jiān)測，在不引起血糖較大波動的情況下可以少量的吃甜食。對另一部分原有血糖控制不達標，而且對飲食無節(jié)制的人，則不建議嘗試吃甜食，這樣很容易造成甜食過多攝入而造成高血糖的頻發(fā)，從而導致患者出現(xiàn)各種急慢性并發(fā)癥，這樣對患者的健康有很大的損失。像甜類的食物最常用的有果糖，果糖是營養(yǎng)性的甜味劑，進入血液以后能夠刺激胰島素的分泌，而且果糖代謝過程中的開始階段是不需要胰島素的參與的，另外加上果糖的甜度很高，少量食用既可以滿足口感，又不至于引起血糖的劇烈波動，但是過量食用還是會影響血糖的。
01:28
王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2021-08-23 3084次
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糖尿病人能吃面嗎？很多糖尿病患者被診斷之后，就覺得什么都不敢吃，什么也不能吃。糖尿病人在能不能吃面上產(chǎn)生疑問，是擔心吃了面條會使血糖升高。生活中也確實見到一些糖尿病患者吃了面條，比吃其它主食血糖要高一點。其實這不是面條的過錯，而是在吃法上不夠科學，面條主要成分是碳水化合物，根據(jù)中國人的膳食指南，符合我們代謝情況的飲食計劃中，碳水化合物還是主要基礎，其次是蔬菜，然后是各種蛋白類，最少的是油和鹽。糖尿病患者是完全可以吃面條的。只要在每頓的量掌握在飲食計劃范圍內(nèi)，不過很多患者吃面的時候配的鹵，里面含有大量的脂肪和甜面醬，這些內(nèi)容會造成血糖迅速升高。還有一些家庭喜歡把土豆切丁做成醬配面吃，這樣等于構(gòu)成了淀粉加淀粉的飲食結(jié)構(gòu)，碳水化合物就會超標。所以很多患者會一吃面血糖就高，其實本身并不是面的問題。所以量的多少和配合的菜很重要。
01:57
郭劍津
副主任醫(yī)師山西醫(yī)科大學第二醫(yī)院
2019-12-06 14023次
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糖尿病人能吃嫩南瓜嗎能，因為嫩南瓜果肉內(nèi)有一種特殊物質(zhì)，可促進胰島素分泌，降低血糖水平，對防治糖尿病有特效。食用嫩南瓜還能保護胃黏膜，幫助消化，對于腸胃有熱所致的食欲不佳等消化系統(tǒng)疾病，有很好的食療作用。嫩南瓜中含有大量的亞麻仁油酸、軟脂酸、硬脂酸等，可以有效預防中風。此外，南瓜中還含有大量的維生素A和維生素C，能防止硝酸鹽在消化道內(nèi)轉(zhuǎn)變?yōu)橹掳┪镔|(zhì)亞硝酸，南瓜還具有防治高血壓，治療膽結(jié)石的作用。語音時長 01:08”
劉金平
主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2019-12-11 5546次
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糖尿病人能吃老南瓜嗎糖尿病人可以吃老南瓜，但是有個前提條件就是血糖必須在控制良好的情況下才能吃，并且它可以作為蔬菜或是替代部分主食，比如進食相應的老南瓜，需要減掉相應熱量的主食。老南瓜它是富含豐富的纖維素和維生素還有一些礦物質(zhì)，比如鈣、鉀、鎂等礦物質(zhì)，糖尿病是可以食用，但是因為它也含有一定的糖分，特別是老南瓜它的糖分含量升糖指數(shù)還是比較高的，是高升糖食物。如果兩百克的老南瓜，里面含的糖的話二到十一克之間，那如果說我們吃一百克老南瓜需要減掉十五克的主食，每周可以吃二到三次，并且需要注意減掉相應的主食。語音時長 1:26”
吳光秀
副主任醫(yī)師重慶市涪陵中心醫(yī)院
2018-10-13 24539次
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板栗南瓜糖尿病人能吃嗎病情分析：板栗南瓜通常不建議糖尿病的人群吃，板栗南瓜含有多種氨基酸和維生素，還包含礦物質(zhì)，能夠補充身體所需的營養(yǎng)，但是食物中含有的糖分也是比較高的，所以患有糖尿病的人群盡量不要吃，以免導致病情加重。意見建議：糖尿病多數(shù)可以服用降血糖的藥物進行治療，比如根據(jù)醫(yī)生指導口服二甲雙胍，也可以選擇格列齊特。在患病期間，飲食上可以吃一些雜豆或者是全谷物等食物，保持每餐都有新鮮的蔬菜和水果。
任冬梅
副主任醫(yī)師中國人民解放軍第88醫(yī)院
2022-01-10 1606次
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糖尿病人能吃南瓜子嗎糖尿病患者是可以吃南瓜子的，吃南瓜子不會引起血糖大幅度的波動。糖尿病患者在飲食方面避免吃高糖、高膽固醇、高脂肪食物，可以適當?shù)亩喑砸恍┚G葉的蔬菜以及粗纖維食物。建議少吃零食，如果吃水果的話，建議選擇一些低糖水果。
公倩
主治醫(yī)師臨沂市人民醫(yī)院
2019-01-08 4404次
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糖尿病人能吃嫩南瓜嗎糖尿病人一般可以適量食用嫩南瓜。糖尿病是一種由多種原因引起的以慢性高血糖為特征的代謝性疾病，而飲食控制是糖尿病管理的重要環(huán)節(jié)。嫩南瓜作為蔬菜的一種，其含糖量相對較低，且富含膳食纖維、維生素和礦物質(zhì)，對糖尿病患者來說是一個不錯的選擇。嫩南瓜含
潘永源
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2025-01-22 0次
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糖尿病人能吃嫩南瓜嗎能，因為嫩南瓜果肉內(nèi)有一種特殊物質(zhì)，可促進胰島素分泌，降低血糖水平，對防治糖尿病有特效。食用嫩南瓜還能保護胃黏膜，幫助消化，對于腸胃有熱所致的食欲不佳等消化系統(tǒng)疾病，有很好的食療作用。嫩南瓜中含有大量的亞麻仁油酸、軟脂酸、硬脂酸等，可以有效預防中風。此外，南瓜中還含有大量的維生素A和維生素C，能防止
袁曉勇
副主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院
2021-12-01 697次
