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• 哪些食物適合冬季進(jìn)補(bǔ)

  羊肉、牛肉、雞肉、瘦肉、蝦等溫?zé)嵫a(bǔ)益的食物適合冬季進(jìn)補(bǔ)，這些食物富含豐富的蛋白質(zhì)、脂肪和碳水化合物，能產(chǎn)生較多的熱量，滋養(yǎng)身體氣血，還能幫助增強(qiáng)身體抵抗力，抵御寒冷天氣，能在一定程度上滋補(bǔ)身體。由于食物滋補(bǔ)身體比較緩慢，對(duì)于一些身體虛弱的患者來說，食補(bǔ)加藥物調(diào)理身體會(huì)更好一些。臨床上常用來滋補(bǔ)身體的藥物有很多，比如云南白藥氣血康口服液等，有補(bǔ)氣養(yǎng)血、健脾的功效，適合人群比較廣泛，而且是植物制劑，不含動(dòng)物成分，不會(huì)出現(xiàn)上火的情況，對(duì)神倦乏力、氣短心悸、陰虛津少、口干舌燥的患者有不錯(cuò)的調(diào)理效果。由于每個(gè)人的身體情況有所差異，建議患者在服用藥物前先咨詢醫(yī)生，在醫(yī)生的指導(dǎo)下正確使用，避免用藥不當(dāng)對(duì)身體造成傷害。如需用藥，或者想要了解更多的專業(yè)用藥知識(shí)，可以咨詢專業(yè)的醫(yī)生或者藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  02:08
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2022-11-11 67440次

• 補(bǔ)血的食物有哪些

  補(bǔ)血的食物非常廣泛，主要包括這么幾類：第一類，像豆類的、谷物類的，如紫米、黑米、黑豆、黑芝麻等等，這些黑色的食品，往往有補(bǔ)血還有補(bǔ)腎的作用。第二類，就是肉蛋類，像雞蛋、豬肉、羊肉、牛肉，特別是動(dòng)物的內(nèi)臟，包括血液、肝臟、腎臟，都有補(bǔ)血的作用。還有一些魚類也有補(bǔ)血的作用。第三類，就是一些水果，像龍眼肉、荔枝、葡萄等等，都有補(bǔ)血的作用。還有一些蔬菜，像菠菜、芹菜等等，這些蔬菜里邊也有一些補(bǔ)鐵的成分?？傊a(bǔ)血在食物當(dāng)中，含量還是比較豐富的，咱們可以根據(jù)自己貧血的情況，來進(jìn)行補(bǔ)充。

  

  01:34
  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-09-10 162058次

• 適合喉癌患者吃的食物有哪些？
  喉癌的發(fā)生可能與飲食環(huán)境，遺傳，基因突變等有關(guān)系，所以飲食在喉癌發(fā)病原因中占有的比例也是比較大的，我們需要用一些比較適合喉癌患者吃的傷害比較小的沒有傷害的食物。第一、肉類，瘦肉、鴨肉或者是魚類等；第二、海產(chǎn)品，比如說海帶、紫菜、海參等；第三、豆制品，各類的大豆制品，豆?jié){、豆腐，基本的植物性食品等；第四、綠色蔬菜，還有一些新鮮蔬菜；第五、新鮮水果；第六，堅(jiān)果類，紅棗、桂圓、核桃等；第七、我們常用的主食，米飯、面類。
  語音時(shí)長 1:38”
  孫偉 主治醫(yī)師六安市人民醫(yī)院

  2018-08-05 4594次

• 適合痛風(fēng)病人吃的食物有哪些？
  主食類：米，面，麥制品，通心粉，馬鈴薯，甘薯，山芋類。奶類：牛奶，乳酪，冰激凌等。葷食：蛋類以及豬，雞，鴨血等。蔬菜類：大部分蔬菜均屬于低嘌呤食物。水果類：水果基本上都屬于低嘌呤食物，可以放心使用。飲料：包括礦泉水，蘇打水，可樂，汽水，麥乳精，茶，果汁，巧克力，可可，果凍等。其他：醬類，蜂蜜。油脂類：植物油，奶油，黃油，杏仁，核桃，榛子，干果，糖，蜂蜜，動(dòng)物瓊脂及調(diào)味品。中等嘌呤食物應(yīng)該限量食用：第一類，豆類及其制品豆制品，例如豆腐，豆干，鹵豆腐，豆奶，豆?jié){。干豆類比如紅豆，綠豆，黑豆，蠶豆，豆芽，豆苗。第二，肉類，比如家禽，家畜肉。第三類，水產(chǎn)類，如草魚，鯉魚，鱈魚，比目魚，鱸魚，螃蟹，鰻魚，鱔魚，蝦，螺，鮑魚，魚丸，魚翅。第四類，蔬菜類，如菠菜，筍。第五類，豆類，例如四季豆，青豆，蠶豆，豌豆，金針，銀耳，蘑菇之類的。油脂類及其他，例如花生，腰果，芝麻，栗子，蓮子，杏仁等。
  語音時(shí)長 2:14”
  王停停 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-08-02 8514次

• 適合大人發(fā)燒吃的食物有哪些
  發(fā)燒一定要注意清淡飲食，不能吃辛辣刺激性的食物，盡量多喝水促進(jìn)身體的代謝，可以吃一點(diǎn)苦瓜或者是敗火類的食物，如果發(fā)燒比較嚴(yán)重，還是需要用藥物來治療，布洛芬可以退燒，防止高燒，引起抽搐或者是驚厥。
  劉萬里 主治醫(yī)師日照市中醫(yī)醫(yī)院

  2018-11-17 2001次

• 什么水果適合睡前吃
  病情分析：適合睡覺以前吃的水果比較多，例如蘋果，香蕉獼猴桃，火龍果，橙子，柚子這些水果都是可以睡前吃的。睡前適當(dāng)?shù)某砸恍┧?，可以補(bǔ)充維生素，補(bǔ)充多種營養(yǎng)元素，而且，有些水果還能有助于睡眠。意見建議：適當(dāng)?shù)某砸恍┻@樣的水果可以補(bǔ)充營養(yǎng)物質(zhì)，而且也能夠增加人體的免疫力。
  韓猛祥 副主任醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-07-15 4705次

• 適合睡前吃的食物有哪些
  睡前選擇合適的食物，不僅有助于緩解饑餓感，還能在一定程度上促進(jìn)睡眠質(zhì)量。以下是一些適合睡前食用的食物建議。首先是富含蛋白質(zhì)的食物，如牛奶、雞蛋等。蛋白質(zhì)能夠促進(jìn)人體分泌褪黑素，這是一種調(diào)節(jié)睡眠的重要激素。同時(shí)，溫?zé)岬呐Ｄ踢€能讓人感到放松，更
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2024-08-30 0次

• 適合喉癌患者吃的食物有哪些？
  喉癌的發(fā)生可能與飲食環(huán)境，遺傳，基因突變等有關(guān)系，所以飲食在喉癌發(fā)病原因中占有的比例也是比較大的，我們需要用一些比較適合喉癌患者吃的傷害比較小的沒有傷害的食物。第一、肉類，瘦肉、鴨肉或者是魚類等；第二、海產(chǎn)品，比如說海帶、紫菜、海參等；第三、豆制品，各類的大豆制品，豆?jié){、豆腐，基本的植物性食品等；第
  林嘉寶 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

  2022-05-25 1374次