高壓不高低壓高是指舒張壓升高，而收縮壓不高，一般是由于精神緊張、焦慮、不良習(xí)慣等原因?qū)е鲁霈F(xiàn)了這種現(xiàn)象。
高壓不高低壓高是怎么回事兒
王欣主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院心血管內(nèi)科
2021-12-0311881次
1、精神緊張、焦慮：患者因?yàn)榍榫w激動，精神緊張焦慮，引起心率加快，心臟舒張期的時(shí)間縮短，血液向周圍血管中的排出受阻，導(dǎo)致主動脈等血管內(nèi)的血容量增加，出現(xiàn)高壓不高低壓高的情況。這種情況注意放松心情，避免焦慮緊張，學(xué)會調(diào)節(jié)生活壓力即可緩解。
2、不良習(xí)慣：由于長期吸煙或者是進(jìn)食高脂食物等導(dǎo)致外周血管硬化，外周血管收縮，阻力增加，使舒張期心臟向外排血的作用受阻，也會升高舒張壓。需要在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行飲食、習(xí)慣的改變，自我約束，堅(jiān)持一段時(shí)間后，這種情況就會緩解。
注意清淡飲食，低鹽低脂飲食，不要吃一些過于油膩的東西，盡量選擇在家里做飯吃而不是去點(diǎn)外賣，因?yàn)轱埖甑娘堃话愣急容^油膩，對身體是沒有好處的。
以上內(nèi)容僅供參考
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