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人流是指人工流產(chǎn),人工流產(chǎn)后大概需要21天到35天排卵。

由于懷孕后體內(nèi)激素水平會(huì)發(fā)生變化,此時(shí)會(huì)停止排卵,即使做完人工流產(chǎn),也需要一段時(shí)間才能夠恢復(fù)。如果女性的體質(zhì)比較好,人工流產(chǎn)后也做好自身護(hù)理,恢復(fù)的速度會(huì)快一些,大概21天可以排卵。如果女性的體質(zhì)比較差,人工流產(chǎn)后也沒有做好護(hù)理工作,會(huì)對(duì)恢復(fù)速度產(chǎn)生影響,可能需要35天才會(huì)排卵。

女性做完人工流產(chǎn)后要注意休息,避免做劇烈的運(yùn)動(dòng)或者過度勞累,還要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,保證充足的睡眠,避免長時(shí)間熬夜,及時(shí)消除焦慮、抑郁等不良情緒?;謴?fù)期間要保持外陰部位清潔干凈,勤換洗內(nèi)褲,暫時(shí)禁止性生活和盆浴,以免對(duì)恢復(fù)造成影響。

女性也要及時(shí)調(diào)整飲食,保證營養(yǎng)攝入均衡,不建議吃辣椒、大蒜、雪糕等辛辣和寒涼的食物。

以上內(nèi)容僅供參考

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