?葡萄酒與蜂蜜，兩種看似風(fēng)格迥異的飲品，近年來(lái)被不少人嘗試搭配飲用。有人好奇：葡萄酒加蜂蜜能喝嗎？本文將從醫(yī)學(xué)與營(yíng)養(yǎng)學(xué)角度正面回答這一問(wèn)題。
??葡萄酒加蜂蜜能喝嗎？
??葡萄酒與蜂蜜的搭配在營(yíng)養(yǎng)學(xué)上并無(wú)沖突，通常能一起喝，二者結(jié)合還能帶來(lái)一定的健康益處。蜂蜜的甜味可中和葡萄酒的酸澀，使口感更加柔和，尤其適合初嘗葡萄酒者。葡萄酒中的多酚類物質(zhì)（如白藜蘆醇）具有抗氧化作用，而蜂蜜中的維生素、礦物質(zhì)及酶類成分能促進(jìn)新陳代謝，二者結(jié)合有助于延緩衰老、改善皮膚狀態(tài)。葡萄酒中的有機(jī)酸和蜂蜜中的活性酶可刺激胃液分泌，幫助消化，緩解餐后腹脹。
以下是引用建議：
??控制用量：每日飲用葡萄酒不超過(guò)150毫升（約一杯），蜂蜜添加量不超過(guò)10克（約一勺）。
??選擇葡萄酒：優(yōu)先選擇干紅或半干紅葡萄酒，避免甜型葡萄酒與蜂蜜疊加導(dǎo)致糖分過(guò)高。
??搭配方式：將蜂蜜加入溫?zé)岬钠咸丫浦校ㄈ鐭峒t酒），或直接加入常溫葡萄酒中攪拌均勻后飲用。
??雖然葡萄酒加蜂蜜喝了之后對(duì)人體有一定好處，喝的時(shí)候需要注意相關(guān)事項(xiàng)，了解更多信息，可以點(diǎn)擊圖片查看。
