環(huán)下移一般指宮內(nèi)節(jié)育器下移，宮內(nèi)節(jié)育器下移可以通過就醫(yī)檢查、取出宮內(nèi)節(jié)育器、重新放置宮內(nèi)節(jié)育器等方法改善，具體情況如下：
1、就醫(yī)檢查：
宮內(nèi)節(jié)育器是臨床上常見的一種避孕措施，通常放入在女性的子宮內(nèi)，可以防止精子和卵子結(jié)合，以此來達到避孕的目的。如果在放入宮內(nèi)節(jié)育器后，長期負重勞動，或者同房時的動作不當，可能會導致宮內(nèi)節(jié)育器下移，容易影響到避孕效果。此時需要就醫(yī)做腹部B超檢查，來觀察宮內(nèi)節(jié)育器下移的位置，并且應(yīng)做好避孕措施，以免引起意外懷孕。
2、取出宮內(nèi)節(jié)育器：
如果宮內(nèi)節(jié)育器放置在宮腔內(nèi)的時間較長，可能會導致子宮與宮內(nèi)節(jié)育器不匹配的情況，此時需要就醫(yī)取出宮內(nèi)節(jié)育器，以免引起異位妊娠對女性的身體健康造成影響。
3、重新放置宮內(nèi)節(jié)育器：
有避孕要求的女性也可以選擇新的宮內(nèi)節(jié)育器重新放入到宮腔內(nèi)，這樣能夠阻止精子進入到輸卵管，以此來達到避孕的目的。
除以上常見方法外，如果對宮內(nèi)節(jié)育器過敏，也可以通過輸卵管結(jié)扎術(shù)治療，在治療期間應(yīng)做好私處護理，以免對身體恢復造成影響。
