乳腺增生是女性常見的乳腺疾病之一，很多女性在體檢中發(fā)現(xiàn)自己患有乳腺增生時，往往會感到擔(dān)憂和困惑。乳腺增生到底是怎么回事呢？大家又該如何應(yīng)對呢？
1、不良生活習(xí)慣：
長期熬夜、吸煙、飲酒、高糖高脂飲食等不良生活習(xí)慣會影響乳腺健康，增加乳腺增生的風(fēng)險。改掉不良生活習(xí)慣，戒煙限酒，避免熬夜。
2、內(nèi)分泌失調(diào)：
長期的精神壓力、不良的生活習(xí)慣等都可能導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)?？梢宰襻t(yī)囑使用丙硫氧嘧啶片、格列本脲片、地屈孕酮片等藥物進行治療。
3、遺傳因素：
家族中有乳腺增生、乳腺癌等疾病患者，個體患病風(fēng)險可能增加。可以在醫(yī)生的建議下進行乳腺腫物切除術(shù)。
乳腺增生，在日常生活中需要注意以下幾點：
1、選擇合適的內(nèi)衣
2、定期體檢
希望大家在日常生活中注意乳腺保健，定期進行檢查。歡迎大家在評論區(qū)點贊收藏，分享自己的經(jīng)驗和心得，讓我們一起為健康生活努力！
