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概述：

骨密度是骨骼礦物質(zhì)密度，是骨骼強(qiáng)度的一個(gè)重要指標(biāo)，以克/每立方厘米為單位，它是一個(gè)絕對(duì)值。

骨質(zhì)疏松是多種原因引起的一組疾病，以單位體積內(nèi)骨組織量減少為特點(diǎn)的代謝性骨骼病變。

該病好發(fā)于絕經(jīng)期女性和老年人，其他年齡也可發(fā)病。

分級(jí)：

WHO的建議，根據(jù)骨密度值對(duì)骨質(zhì)疏松進(jìn)行分級(jí)：

1、正常值：骨密度值在加減1個(gè)標(biāo)準(zhǔn)差內(nèi)；

2、骨質(zhì)減少：骨密度值降低1～2.5個(gè)標(biāo)準(zhǔn)差；

3、骨質(zhì)疏松癥：骨密度值降低2.5個(gè)標(biāo)準(zhǔn)差以上；

4、嚴(yán)重骨質(zhì)疏松癥：骨密度值降低2.5個(gè)標(biāo)準(zhǔn)差以上并伴有1個(gè)或1個(gè)以上的脆性骨折。

預(yù)防：

骨質(zhì)疏松的預(yù)防分為三級(jí)：

1、一級(jí)預(yù)防：

要合理膳食，飲食要豐富營(yíng)養(yǎng)，多食用含鈣、磷高的食品，如魚(yú)蝦、奶制品等。堅(jiān)持體育鍛煉，多曬太陽(yáng)，對(duì)有高危人群，要重點(diǎn)防治。

2、二級(jí)預(yù)防：

絕經(jīng)期女性和老年人，鈣流失嚴(yán)重，應(yīng)該定期體檢，檢測(cè)骨密度，對(duì)于骨量流失較快的人，要盡早采取相應(yīng)治療。骨量流失較慢的人，可預(yù)防性補(bǔ)鈣。

3、三級(jí)預(yù)防：

對(duì)與骨質(zhì)疏松癥患者，應(yīng)積極進(jìn)行藥物治療，還要加強(qiáng)防摔、防顛等措施。對(duì)于骨折患者，應(yīng)該積極行手術(shù)治療，進(jìn)行內(nèi)固定，給予補(bǔ)鈣、加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)等措施，進(jìn)行治療。

以上內(nèi)容僅供參考