在腰椎間盤突出癥的治療中，如果采用推拿的方法進(jìn)行治療，可以在按壓關(guān)鍵疼痛部位的同時(shí)，放松按摩腰肌兩側(cè)的脊柱垂直肌和臀中肌、梨狀肌和閉孔內(nèi)肌、大腿外側(cè)肌和股二頭肌。最后，腰椎間盤應(yīng)該旋轉(zhuǎn)和傾斜，這樣髓核可以被吸收，關(guān)節(jié)紊亂可以得到糾正。
腰椎間盤突出的方法
陳慶玉主治醫(yī)師
棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院骨科
2019-12-255396次
概述：
對(duì)應(yīng)的癥狀：
腰椎間盤突出癥是引起腰痛最常見的疾病之一。腰椎間盤突出癥的癥狀根據(jù)患者病情的具體程度而有所不同，但一般表現(xiàn)為腰痛和腿痛。有些病人可能有麻木癥狀。如果腰椎間盤突出程度較輕，則可簡(jiǎn)單表現(xiàn)為腰痛。隨著突出物的加重，下肢神經(jīng)受到壓迫，患者會(huì)出現(xiàn)腰痛并伴有下肢疼痛和麻木。更嚴(yán)重的病人可能有功能障礙。如果病人腰痛并伴有下肢疼痛和麻木，可能患腰椎間盤突出癥，需要及時(shí)就醫(yī)。
飲食注意：
腰椎間盤突出癥是最好的清淡飲食，盡量也要避免吃辛辣刺激的食物，也不要吸煙或喝酒，因?yàn)槿绻?jīng)常吃一些油炸或油膩的食物，會(huì)引起隱情。另外，腰椎間盤突出癥發(fā)生后，盡量多吃營(yíng)養(yǎng)豐富或高蛋白、高鈣的食物，這樣可以補(bǔ)充一些營(yíng)養(yǎng)，增強(qiáng)肌肉，為以后的康復(fù)提供良好的條件，如吃一些雞蛋或喝一些牛奶、排骨或瘦肉、海鮮、豆制品等。
以上內(nèi)容僅供參考
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腰椎間盤突出治療方法腰椎間盤突出癥的治療方法有很多。一旦確診了腰椎間盤突出癥，并且有臨床癥狀的時(shí)候，我們首先第一步要采取的是口服的藥物，我們第一個(gè)是要緩解整個(gè)肌肉的痙攣的情況，我們會(huì)用一些口服的肌肉松弛類的藥物。第二個(gè)我們是用一些簡(jiǎn)單的，非甾類的藥物去治療，如果說效果比較理想，那么這樣就可以，我們的主要的理念是能保守不微創(chuàng)，能微創(chuàng)不開刀。那么如果口服藥物，效果不理想的話，就可以做一些理療的治療措施，包括紅外線、偏振光，還有沖擊波等去緩解。如果說這些理療效果，也不太理想的話，那么我們有疼痛科比較擅長(zhǎng)的微創(chuàng)介入治療，這也分很多種，我們最常用的是臭氧的溶解術(shù)。那么我們不管用哪種方法，把突出的東西把它解決了，這就是我們治療的根本目的。那么我們疼痛科治療手段，第一種是臭氧的溶解術(shù)，那么我們?cè)谟跋褚龑?dǎo)下扎針，把突出的東西溶解掉就可以了，那么這叫臭氧的溶解術(shù)。還有我們現(xiàn)在會(huì)用等離子的刀頭，去把這些地方切割，幫助把突出比較大的椎間盤，把它解決掉，那么癥狀也就能解決了。那么還有就是更加可視化的治療，就是椎間孔鏡技術(shù)。我們用一個(gè)通道進(jìn)來，直接用鉗子，或者用刀把突出的東西給解決了，在過去五年內(nèi)，這還需要開放手術(shù)的，我們絕大多數(shù)到這一步的時(shí)候，就能把這個(gè)癥狀給解決了，并且我們現(xiàn)在椎間孔鏡的，治療技術(shù)是越來越多，越來越多樣化、個(gè)體化，甚至我們的適應(yīng)癥也在逐步擴(kuò)大。比如說過去合并椎管狹窄的病人，也很多有根性癥狀的時(shí)候，我們可能就不做椎間孔鏡，但現(xiàn)在我們都可以做了。如果說病人的椎間盤突出比較重，伴隨著有大小便的問題，或者脊髓馬尾神經(jīng)的問題，那么我們通過微創(chuàng)手術(shù)，解決不了，這時(shí)候我們要進(jìn)行手術(shù)的治療。這就是我們腰椎間盤突出癥的，主要的治療方法。
03:15
郭向飛
副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院
2018-10-29 121758次
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腰椎間盤突出所謂腰間盤就是腰椎間盤在兩個(gè)椎體之間，外邊有纖維環(huán)，中間有髓核，這樣一個(gè)軟組織的結(jié)構(gòu)。這個(gè)結(jié)構(gòu)可以吸收脊柱縱向的震動(dòng)，也可以有一定幅度的活動(dòng)，使得我們彎腰、后伸，這樣的動(dòng)作能夠得以完成。由于腰椎間盤有一定的彈性，有一定的活動(dòng)幅度，如果縱向的受力大，擠壓椎間盤，有的椎間盤的纖維環(huán)薄弱，就使髓核順著薄弱點(diǎn)突出來了。突出應(yīng)該說有臨床意義的，是這個(gè)突出壓迫坐骨神經(jīng)，引起坐骨神經(jīng)痛，就稱腰椎間盤突出癥。如果不是在神經(jīng)根的部位突出，在這個(gè)椎管以外的部位突出，在臨床上我們不太重視，因?yàn)樗灰饑?yán)重的臨床癥狀和病理改變。
01:36
林景榮
主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院
2018-07-03 84978次
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腰椎間盤突出的方法可以通過支持治療，可嘗試使用硫酸氨基葡萄糖和硫酸軟骨素進(jìn)行支持治療。硫酸氨基葡萄糖與硫酸軟骨素在臨床上用于治療全身各部位的骨關(guān)節(jié)炎，這些軟骨寶具有一定程度的抗炎抗軟骨分解作用。基礎(chǔ)研究顯示，氨基葡萄糖能抑制住隨和細(xì)胞產(chǎn)生炎性因子，并促進(jìn)椎間盤軟骨基質(zhì)成分，糖胺聚糖的合成，研究發(fā)現(xiàn)向椎間盤內(nèi)注射氨基葡萄糖可以顯著減輕椎間盤退行性疾病導(dǎo)致的下一通同時(shí)可以改善脊柱功能。有病例報(bào)告提示，口服硫酸氨基葡萄糖和硫酸軟骨素能在一定程度上逆轉(zhuǎn)椎間盤退行性改變，通過的是激素硬膜外注射皮質(zhì)激素，是一種長(zhǎng)效抗炎劑可以減輕神經(jīng)根周圍炎癥和黏連一般采用長(zhǎng)效皮質(zhì)類固醇制劑加2%的利多卡因硬膜外注射，每周一次，三次為一個(gè)療程，兩到四周后可再用一個(gè)療程。語音時(shí)長(zhǎng) 1:37”
劉海潤(rùn)
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-20 1537次
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腰椎間盤突出按摩方法腰椎間盤突出的按摩方法有以下幾種：按揉法是沿著患者的腰背部順行向下，到小腿進(jìn)行揉摩，這樣可以使身體放松疏通經(jīng)絡(luò)，使氣血得以通暢。點(diǎn)按法是指點(diǎn)按患者雙側(cè)腰肌，以改變腰肌緊張狀態(tài)，彈筋法是彈撥腰肌以興奮肌肉，恢復(fù)肌纖維組織的彈性。推法是醫(yī)生用雙手掌根側(cè)沿患側(cè)的脊柱兩側(cè)，自背部開始推向臀部，可以達(dá)到疏通經(jīng)絡(luò)的功效，使腰背肌肉放松。按揉法是醫(yī)生沿患者受累的神經(jīng)路線，按揉到小腿以致肌肉放松，起到改善受累區(qū)血液循環(huán)，恢復(fù)麻木區(qū)的神經(jīng)組織的功能。捏拿法是推拿的常用方法，患者仰臥，醫(yī)生捏拿患者的股四頭肌，可以改善肌肉彈性恢復(fù)肌緊張。語音時(shí)長(zhǎng) 1:30”
展瑞靜
主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2018-08-15 4523次
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腰椎間盤突出的治療方法病情分析：腰椎間盤突出如果癥狀較輕，沒有出現(xiàn)神經(jīng)壓迫癥狀急性期應(yīng)臥床休息，口服非甾體消炎藥如塞來昔布減輕疼痛，同時(shí)輔以針灸、牽引等理療促進(jìn)血液循環(huán)緩解癥狀。如果保守治療效果不滿意或出現(xiàn)嚴(yán)重神經(jīng)壓迫癥狀應(yīng)手術(shù)治療。意見建議：腰椎間盤突出患者經(jīng)過及時(shí)規(guī)范治療預(yù)后滿意，建議患者日常注意休息，睡硬板床，糾正不良坐姿站姿，適當(dāng)鍛煉腰背肌如小燕飛、五點(diǎn)支撐等增加腰椎穩(wěn)定性。
周恩昌
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2023-04-18 801次
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治腰椎間盤突出的方法治療腰間盤突出癥的方式主要是分系統(tǒng)保守治療和手術(shù)治療方案的，保守治療一般是絕對(duì)平躺硬板床上休息兩到三個(gè)星期左右的，局部物理治療比如針灸，牽引，中頻脈沖電治療，中藥熏蒸，靜脈點(diǎn)滴脫水消腫藥和神經(jīng)營(yíng)養(yǎng)藥物，改善微循環(huán)藥物治療，癥狀好了后，病人首先要養(yǎng)成良好生活習(xí)慣的，比如避免久坐和站立，彎腰干活時(shí)注意保護(hù)保暖腰部的，不要再受風(fēng)寒和外傷等，開始逐漸腰背肌功能鍛煉為主。 手術(shù)治療兩方式方法，一個(gè)是微創(chuàng)椎間孔鏡，一個(gè)是開放手術(shù)治療，各有手術(shù)指征。
崔曉明
主任醫(yī)師吉林市人民醫(yī)院
2018-11-14 1401次
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腰椎間盤突出倒走方法腰椎間盤突出患者可適當(dāng)采用倒走方法進(jìn)行鍛煉，這有助于緩解癥狀、改善體態(tài)。但需注意，倒走并非治療手段，應(yīng)適度進(jìn)行，并根據(jù)病情選擇是否適合。1、準(zhǔn)備與姿勢(shì)：開始倒走前，患者應(yīng)進(jìn)行充分的熱身，如正走10分鐘以放松全身。同時(shí)，選擇平整、無障礙的場(chǎng)地
陳堅(jiān)
主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院
2024-12-25 0次
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腰椎間盤突出倒走方法腰椎間盤突出倒走方法通常有以下幾種：一、進(jìn)行熱身運(yùn)動(dòng)，倒走前，要做好準(zhǔn)備的運(yùn)動(dòng)。方法是:以平時(shí)散步的速度正走10分鐘。目的是使全身得到了放松，關(guān)節(jié)、肌肉和韌帶都得到充分的活動(dòng)，協(xié)調(diào)好身體各部位進(jìn)行能倒走的最佳狀態(tài)。另外，檢查倒走的場(chǎng)地，清除妨礙倒走時(shí)的障礙物。懂得倒走的三種基本姿勢(shì)：1、雙手叉腰式，
劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院
2022-05-27 394次
