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概述：

淺表性胃炎屬于胃炎的一種，是比較常見的一種胃部疾病。一般建議胃炎病人，注意平時(shí)的膳食結(jié)構(gòu)，避免進(jìn)食辛辣、刺激性食物，比如辣椒，辣根，辣條，麻辣燙，麻辣鴨頭，麻辣火鍋等；也不建議飲酒，包括啤酒，紅酒等；避免吸煙；避免進(jìn)食過咸食物，比如咸菜，泡菜；避免進(jìn)食過甜食物；避免進(jìn)食過燙食物，以免損害胃粘膜。胃炎病人可以吃營養(yǎng)豐富，易消化的食物，比如營養(yǎng)米粥，小米粥，軟面條，面湯，雞蛋羹，新鮮蔬菜，多吃燉菜，少吃炒菜，食物一定要軟爛，容易消化。避免進(jìn)食過酸的食物，以免刺激胃粘膜分泌過多胃酸，加重胃部疾病。

常識(shí)：

控制情緒，保持情緒穩(wěn)定，避免爭吵，激動(dòng)，焦慮，抑郁等不良情緒刺激。注意保持作息規(guī)律，按時(shí)進(jìn)餐，按時(shí)就寢，避免節(jié)食，過度減肥等。

以上內(nèi)容僅供參考

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淺表性胃炎吃什么食物好

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