感冒可以吃薯?xiàng)l,但是建議少吃。
感冒可以吃薯?xiàng)l嗎
感冒是一種常見的急性上呼吸道病毒性感染性疾病,多由鼻病毒、副流感病毒、呼吸道合胞病毒、柯薩奇病毒等引起。臨床表現(xiàn)為鼻塞、打噴嚏、流鼻涕、發(fā)熱、咳嗽、頭痛等,多呈自限性,大多散發(fā),冬、春季節(jié)多發(fā),季節(jié)交替時(shí)多發(fā)。感冒時(shí)宜清淡飲食,充分飲水,少吃油膩、煎炸、生冷的飲食,而薯?xiàng)l屬于油炸食品,含熱量與脂肪極高,不容易消化吸收,且長期攝取可能會(huì)導(dǎo)致肥胖或一些相關(guān)疾病,如糖尿病、冠心病和高脂血癥等,所以感冒可以吃薯?xiàng)l,但是建議少吃。
建議感冒的患者多臥床休息,保證充足睡眠,遵醫(yī)囑按時(shí)服藥,注意勞逸結(jié)合,循序漸進(jìn)的進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育運(yùn)動(dòng)。另外要少去人員密集的公共場所,防止交叉感染,保持良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣,勤洗手,保持環(huán)境清潔和通風(fēng)。
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