軟腭是由肌肉以及黏膜構(gòu)成的咽壁。
軟腭位于硬腭的后部,主要是由肌肉以及黏膜構(gòu)成咽壁,對(duì)于語(yǔ)言、吞咽、呼吸功能起著非常重要的作用,軟腭屬于人體的肌肉群之一,軟腭前方黏膜與硬腭相連,富有豐富的黏膜腺,如果沒(méi)有軟腭會(huì)影響到患者吞咽功能以及呼吸功能,所以軟腭起著非常重要的作用。
日常生活中患者一定要保護(hù)好軟腭,避免經(jīng)常吃一些辛辣刺激的食物,以免導(dǎo)致軟腭黏膜受損,引起發(fā)炎或者感染的現(xiàn)象,在飲食上可以多吃一些比較清淡的食物,比如芹菜、菠菜、油菜、西瓜、獼猴桃、蘋果、雞蛋、牛奶等,可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些體育運(yùn)動(dòng),增加身體中的抵抗力,預(yù)防疾病的發(fā)生,保持積極樂(lè)觀的心態(tài)面對(duì)生活。
平時(shí)還需要多注意休息,保持充足的睡眠時(shí)間,避免熬夜。