女性在月經(jīng)期間是能夠吃枸杞的，因?yàn)殍坭綄?duì)腎虛等有積極的作用。另外女性在月經(jīng)期間一定要注意營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充，適當(dāng)?shù)亩喑砸恍└缓鞍踪|(zhì)的食物，如雞蛋，牛奶等。
另外在此期間女性要避免使用生冷過(guò)硬的食物，同時(shí)在月經(jīng)期間建議性注意氣候的變化情況，避免著涼。另外建議女性養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，每天清洗外陰，衛(wèi)生巾要勤換。
月經(jīng)期間能不能吃枸杞
于榮主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院婦產(chǎn)科
2025-02-20314次
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趙夢(mèng)雅
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
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李艷
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呂鴻興
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陸相輝
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于榮
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