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14歲168cm是否還能長高180cm需要根據(jù)具體情況判斷,如果父母身高比較高,骨骺線沒有閉合,可能還能長到180cm,如果父母身高比較矮,骨骺線已經(jīng)閉合,一般不能長到180cm。

影響身高的主要因素有遺傳因素、營養(yǎng)因素、運動因素等。身高80%由遺傳因素影響,后天的營養(yǎng)也是影響身高的重要因素,如果長期處于缺乏蛋白質(zhì)、鈣、鐵等營養(yǎng)元素,就會影響到生長發(fā)育。相反,如果后天營養(yǎng)良好,可以促進身高增長。運動也可以促進骨骼生長,特別是長骨的縱向生長,經(jīng)常參加體育鍛煉,比如籃球、跳繩等可以幫助長高?;颊?4歲168cm要想判斷是否還能長到180cm,首先要去醫(yī)院做一個X線檢查,看看骨骺線是否有閉合,如果骨骺線沒有閉合的話,且父母的身高比較高,這種情況可能長到180cm。如果患者骨骺線已經(jīng)閉合,且父母身高比較矮,一般是不能長到180cm的。

平時一定要注意多運動,加強營養(yǎng),適當吃一些鈣劑,如碳酸鈣咀嚼片等。

以上內(nèi)容僅供參考

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