睡眠呼吸暫停綜合征治療方案通常有控制飲食、控制體重、佩戴口腔矯治器等，患者需要積極配合。
1、控制飲食：
睡眠呼吸暫停綜合征屬于一種比較常見的睡眠呼吸疾病。該疾病的發(fā)病原因尚不完全明確，可能是上呼吸道解剖結(jié)構(gòu)狹窄或閉塞等引起，患者會(huì)出現(xiàn)嗜睡、睡眠時(shí)打鼾等癥狀?；颊咴陲嬍成闲枰龊每刂疲苊鈹z入油膩性的食物，比如油條、肥肉等，以免導(dǎo)致熱量轉(zhuǎn)化為脂肪，而形成肥胖，導(dǎo)致病情加重。
2、控制體重：
在條件允許的情況下，還需要適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉，比如慢跑、瑜伽、打太極拳等，可以燃燒體內(nèi)多余的脂肪，控制體重。
3、佩戴口腔矯治器：
佩戴口腔矯治器能夠改變上氣道的順應(yīng)性和軟腭的位置及功能，改善血氧飽和提高患者睡眠質(zhì)量。
除以上治療方案以外，還有手術(shù)等，比如懸雍垂軟腭咽成形術(shù)、下頜骨前移術(shù)、舌骨懸吊術(shù)等，需要在專業(yè)醫(yī)生操作下進(jìn)行，防止不良現(xiàn)象發(fā)生?；颊咴谌粘＿€需要保持積極樂觀的心態(tài)，避免壓抑的情緒，保證充足的睡眠，不要長(zhǎng)時(shí)間熬夜。
