乳腺增生一般是指乳腺增生癥。乳腺增生癥考慮是不良的生活方式、不正確的穿衣、精神因素等原因引起，可在醫(yī)生明確病因后進(jìn)行針對性治療。
1、不良的生活方式：如果患者在平時經(jīng)常過度熬夜，并且長時間的吸煙酗酒會引起內(nèi)分泌系統(tǒng)發(fā)生紊亂，從而導(dǎo)致乳腺組織發(fā)生增生性變化。
2、不正確的穿衣：可能是患者在平時內(nèi)衣穿的過緊，或者是內(nèi)衣中的鋼圈長期壓迫乳房，影響到乳房的血液循環(huán)，出現(xiàn)乳腺異常增生的現(xiàn)象。
3、精神因素：部分患者平時工作壓力或者是生活壓力比較大，或者是長期生氣，長時間的不良精神狀態(tài)會誘發(fā)乳腺增生的形成。
除以上常見的原因外，還可能是環(huán)境因素、不良的飲食習(xí)慣、內(nèi)分泌失調(diào)等原因引起?；加腥橄僭錾Y的患者可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用乳寧片、乳塊消片、枸櫞酸他莫昔芬片等藥物治療。在日常生活中應(yīng)多注意休息，保持心情愉悅，避免過度勞累，適當(dāng)?shù)膮⒓右恍敉膺\(yùn)動，比如散步、慢走、瑜伽等可以有效的放松心情，緩解心理壓力。如果身體還伴有其他不適癥狀出現(xiàn)，應(yīng)及時咨詢醫(yī)生。
